El estrés puede causar diversos problemas de salud, la evidencia de que pueda causar cáncer es débil. Hay estudios que han indicado una relación entre varios factores psicológicos y un aumento en el riesgo de cáncer.
¿Cómo afecta a las personas con cáncer?
Los efectos físicos, sociales y emocionales de la enfermedad pueden ser resultado estresante para las personas con cáncer. Los que buscan controlar el estrés adoptando comportamientos riesgosos, como fumar o tomar alcohol.
También los sedentarios pueden tener peor calidad de vida tras el tratamiento del cáncer.
Ahora, las personas que manejan bien el estrés, haciendo técnicas de relajación, manejo del estrés, cuentan con menores grados de depresión, ansiedad y síntomas relacionados con el cáncer y el tratamiento.
Hay estrés psicológico que puede afectar la capacidad que tiene un tumor para crecer y diseminarse. Hay estudios que han mostrado que cuando los ratones portadores de tumores estaban aislados de otros ratones, lo que aumentó el estrés y derivó en metástasis.
En otro estudio hecho a mujeres con cáncer de seno tiple negativo que habían sido tratadas con quimioterapia se les preguntó sobre su uso de bloqueadores, los cuales son medicamentos que afectan con determinadas hormonas del estrés, antes, durante y luego de la quimioterapia.
Las mujeres que utilizaron bloqueadores beta tuvieron una mejor posibilidad de sobrevivir al tratamiento de cáncer que las mujeres no reportaron el uso de bloqueadores beta. Aunque no hubo diferencia entre los grupos entre los grupos de supervivencia general.
Cómo sobrellevar el estrés psicológico si se sufre de cáncer
El apoyo emocional y social puede ayudar a pacientes a sobrellevar el estrés psicológico. Este apoyo puede reducir los grados de depresión, ansiedad y los síntomas relacionados con la enfermedad y el tratamiento en pacientes.
Estos métodos incluyen:
- Entrenamiento en relajación, manejo de estrés o meditación.
- Terapia de conversación.
- Sesiones de educación sobre la enfermedad.
- Apoyo social en entorno de grupo
- Medicinas para depresión y ansiedad.
Hay organizaciones de expertos que recomiendan que todos los pacientes con cáncer se hagan exámenes de detección para verificar si tienen angustia al inicio del tratamiento.
De este modo se determina si los pacientes requieren ayuda psicológica para manejar mejor las emociones en este duro momento.
En tu caso si pasas por un difícil momento como este, no dudes en pedir hora con nosotros para ayudarte a sobrellevar el peso que implica una enfermedad tan seria como el cáncer.
Equipo Psiquiatras Online