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¿Alguna vez has querido conocerte mejor? ¿Te gustaría tener la mente más clara y más equilibrio emocional? ¿Quieres mejorar la eficiencia de tu trabajo? Si tu respuesta es afirmativa, entonces te interesará saber que existe una actividad simple y fácil que puede ayudarte a hacer todo esto y más: es el “diario” o escritura expresiva. … Continue reading Beneficios psicológicos de escribir un diario personal

El complejo de Hera recibe su nombre de la diosa griega Hera, esposa de Zeus. Hera tiene fama por la mitología griega por su ira y celos hacia su esposo. Dice la historia que Zeus tuvo muchas amantes y una aventura de amor, lo que enfureció a Hera. Es bueno destacar que la diosa Hera … Continue reading Qué es el complejo de Hera

De hecho, no existe una definición específica de lo que constituye un estilo de vida sedentario. En general, esto puede considerarse una falta de actividad física regular. Se estima que más de la mitad de la población lleva una vida inactiva, sin hacer lo suficiente para cumplir con los requisitos mínimos de aptitud física. Los … Continue reading Problemas físicos y emocionales cuando se es sedentario

¿Alguna vez has sentido que algo en tu vida te está frenando? ¿Alguna vez has tenido una experiencia que te emocionó y no pudiste superarla por tu cuenta? Podría ser que estés viviendo con las secuelas de un trauma no resuelto. El trauma es una experiencia impactante que puede tener un gran impacto en la … Continue reading Síntomas de un trauma no superado

La obesidad no es sólo cuestión de peso: es una enfermedad crónica tan difícil como la diabetes, la hipertensión arterial o el endurecimiento de las arterias. Sin duda, la condición exige la participación de varios especialistas, ya que es la causa directa del 58% de los casos de diabetes, el 21% de los casos de … Continue reading Qué es el pase para cirugía bariátrica (requisitos equipo multidisciplinario)

Todos somos diferentes, pero ciertos rasgos de personalidad y situaciones específicas pueden llevar a la somatización en algunas personas. Entre estas características encontramos: ¿Qué síntomas provoca la somatización? Varios estudios han encontrado que algunas personas sufren ciertos síntomas, pero no hay una comprensión definitiva de la enfermedad. No hay infección de ningún tipo, pero los … Continue reading Cómo nos afecta la somatización

Las señales de que algo no funciona correctamente pueden ser de diferentes tipos. Hay signos físicos visibles a simple vista, así como otros signos sociales y emocionales. Ambos son típicos de la mayoría de pacientes como nosotros que acaban en el centro para alcohólicos de Almería. Los problemas deben detectarse lo antes posible antes de … Continue reading Síntomas que evidencian una adicción al alcohol

Aunque los trastornos psicológicos son una complicación a cualquier edad, este tipo de problemas son especialmente sutiles durante la primera infancia. De hecho, los niños y las niñas se encuentran en sus etapas de desarrollo, y una vez que llegan a la edad adulta, cualquier enfermedad que no se trata adecuadamente puede convertirse en un … Continue reading Neurofeedback cuando se tiene TDAH

Las personas con obesidad suelen tener otros problemas de salud como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes tipo 2, hígado graso, apnea del sueño… pero no solo eso. La obesidad también plantea riesgos para la salud mental. La prevalencia de trastornos psiquiátricos, como la depresión y la ideación suicida, ha sido ampliamente estudiada en pacientes … Continue reading Por qué a algunos pacientes cuando bajan de peso les da depresión

La familia representa el primer grupo social al que pertenecemos en la vida. Es en él donde se establecen nuestras raíces, formamos nuestras primeras conexiones y adquirimos una particular visión del mundo. A través de las relaciones familiares, también construimos una identidad y un concepto de lo que se supone que somos. En definitiva, los … Continue reading Maneras de revelar un secreto de familia

Tomemos una perspectiva histórica y miremos más allá de las redes sociales como brotes de atención a problemas potenciales y de largo plazo en la sociedad. Para comprender completamente su origen, debemos prestar atención a la psicología humana. Como animales sociales, tenemos tendencias sociales que son valiosas para la supervivencia humana. Estas tendencias se pueden … Continue reading Conociendo el problema de FOMO

Una persona en terapia pone mucho esfuerzo en mejorarse a sí misma. Se enfrenta a sus miedos, pensamientos negativos y sentimientos desagradables. Puso sus asuntos privados sobre la mesa, y las personas frente a él preguntaron, a lo que se enfrentaba era algo que no era fácil de ver, algo que daba miedo. Los pacientes … Continue reading Cosas que tu terapeuta piensa pero no te dice

Sí, existe. La hipersexualidad es una condición patológica caracterizada por el aumento de la frecuencia e intensidad de las fantasías, la excitación, la impulsividad y la actividad sexual, asociado a un componente impulsivo, que conduce a malestar severo o deterioro social u ocupacional. Las personas suelen consultar a psiquiatras y psicólogos para pedir ayuda con … Continue reading Mi pareja es adicta al sexo ¿qué hago?

La terapia de pareja es una de las intervenciones psicológicas más útiles. Al contrario de lo que sucede en otras formas de psicoterapia, no es necesario recibir un diagnóstico de trastorno mental para poder recurrir a él, porque el núcleo de la terapia de pareja no es el individuo, sino la relación. Aquí hay algunos … Continue reading Cuándo es momento de pedir ayuda matrimonial

El suicidio, el acto deliberado de acabar con la propia vida, es un problema de salud pública mundial. La prevención del suicidio debe ser una prioridad de salud pública, no solo por el elevado número de muertes por esta causa, sino también por su complejo y duradero impacto en la salud mental del círculo social … Continue reading A qué se debe el aumento de suicidios en niños

Se dice que los niños son esponjas: absorben todo, bueno y malo. Los adultos transmiten sus aciertos, pero también sus errores y estereotipos sobre la vida. Si queremos que nuestros hijos e hijas crezcan sin ser discriminados (o siendo) discriminados por su género u orientación sexual, nada mejor que despojarse de nuestros prejuicios y enseñarles … Continue reading Cómo hablarle a mi hija sobre valores como la homosexualidad

¿Sientes que estás atrapado en un matrimonio sin amor y sin salida? ¿Amas a tu pareja, pero no sientes lo mismo por ella? O, ¿han cambiado tus sentimientos? Calma, hay modos de solucionar los conflictos que pueda haber. Cómo detectar un matrimonio sin amor Tener un cuaderno que simbolice la unión no implica una fórmula … Continue reading Vivo en un matrimonio sin amor ¿qué hago?

La inteligencia emocional (IE) permite que los niños respondan correctamente a sus sentimientos. Esta habilidad crítica sirve a los niños que piensan y aprenden de modo distinto a enfrentar los desafíos. Conoce maneras de ayudar a tu hijo a desarrollar inteligencia emocional. Ayúdalo a entender tus emociones Anima a tu hijo a hablar sobre los … Continue reading Tips para enseñar inteligencia emocional a los niños

¿Sientes que ciertas emociones son especialmente necesarias para para emprender? Es bien sabido (y si no lo haces aquí, lo descubrirás) que somos emocionales, o mejor dicho, que las emociones nos persiguen. Los seres humanos somos cuerpo, palabra, emoción y espíritu, estos dominios son parte de nuestra vida y nos desarrollamos y desarrollamos más o … Continue reading Secretos emocionales de una persona emprendedora

Los niños resilientes se caracterizan por una gran capacidad para afrontar los problemas y aprender de los errores. Te los explicamos a continuación. Antes de continuar, es importante entender exactamente qué es la elasticidad. Se puede definir como una condición en la que una persona se enfrenta a situaciones adversas. De esta manera, logra adaptarse … Continue reading Rasgos de carácter en niños con resiliencia

¿Qué unió a dos extraños? ¿Cuáles son los pilares de una relación sana? ¿Crees que tu relación es saludable y tiene una buena base? Te lo contamos a continuación. No es lo mismo construir una casa sobre cimientos de arena que construir una casa sobre roca. En el primer caso, cualquier adversidad se derrumbará. Y … Continue reading Elementos esenciales para vivir un amor saludable

Muchos padres dicen que sus hijos se portan mal para “llamar su atención”. Si bien es cierto que a veces los niños buscan ser el centro de atención a través de un mal comportamiento, eso no significa que siempre sea así, o que se dé por sentado que es la razón detrás de cada mal … Continue reading Por qué los niños se portan mal cuando quieren atención

Hay muchos tipos de engaño, desde besar a otra persona hasta tener dos parejas al mismo tiempo, pero ¿ser engañado económicamente? ¡Eso sí que es raro, pero sucede! La infidelidad económica es una forma de engaño en la pareja de la que cada vez se habla más en las redes sociales, afectando a parejas que … Continue reading Qué es la infidelidad financiera

Tal vez te preocupe cómo va a impactar la comunicación y las relaciones con tu familia y amigos, vamos a verlo en este artículo. ¿Cómo afecta a los cónyuges y las parejas? Los efectos del cáncer varían de una pareja a otra. Para algunas, enfrentar juntos los desafíos del cáncer fortalece su relación. En otros … Continue reading Alteraciones en las relaciones interpersonales por el cáncer

Por alopecia oncológica nos referimos a la pérdida de cabello que ocurre como el efecto secundario más pronunciado de la quimioterapia. Las células cancerosas tienen la capacidad de dividirse rápidamente. La función de la quimioterapia es impedir que las células cancerosas se dividan alterando su metabolismo e impidiendo que se dividan. Lo que sucede es … Continue reading Efectos psicológicos de la caída del pelo por quimioterapia

La espiritualidad suele acompañar a muchas personas que pasan por enfermedades graves y en su situación donde sienten vulnerabilidad y tristeza, suelen pedir por su sanación y acercarse a la espiritualidad, analicemos el tema a continuación. Se sabe que la espiritualidad puede ayudarnos a sentirnos conectados con nosotros mismos, con los demás e incluso con … Continue reading Beneficios de la espiritualidad en enfermedades crónicas

En muchos sitios, los niños sufren acoso escolar, solo el 15% de las víctimas son lo suficientemente valientes como para contárselo a sus familiares o profesores. Veamos lo que debería hacerse para enfrentarlo El acoso o las novatadas es un problema recurrente en las aulas de todo el mundo. A veces puede ser difícil de … Continue reading Estrategias para prevenir el acoso escolar

La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de las personas para reconocer los sentimientos propios y ajenos. La inteligencia emocional se puede mejorar a través del entrenamiento. Son los diversos estudios los que nos explican que el aprendizaje de la empatía y el manejo de las emociones es posible gracias a la neuroplasticidad, la … Continue reading 7 maneras de impulsar la inteligencia emocional

Sabemos que ser madre soltera puede ser un verdadero desafío porque criar hijos no es fácil. Por eso te dejamos estrategias para hacerte la vida más fácil en esta tarea. Cualesquiera que sean sus razones para ser madre soltera, enfrentará muchos desafíos: administrar su tiempo, administrar su dinero, pasar tiempo con sus hijos, etc. No … Continue reading Consejos para madres solteras que desean triunfar

La muerte asistida es el acto intencional de poner fin a la vida de una persona para aliviar el sufrimiento. Por ejemplo, si un médico administra a sabiendas a un enfermo terminal medicamentos que no necesita, como una sobredosis de sedantes o relajantes musculares, con el único fin de acabar con su vida, podría considerarse … Continue reading ¿Qué es la muerte asistida?

Lee estas 10 señales a ver si te identificas y tienes la tranquilidad de saber que estás con un amor verdadero. Te hace sentir bien Incluso en los días difíciles, simplemente hablar con él/ella te da otra perspectiva. Él siempre sabe cómo hacerte sentir mejor cuando estás triste. Puedes ser tú mismo Te ha visto … Continue reading 10 señales de que estás con tu amor verdadero

La confianza en la pareja no es algo sencillo de recuperar y depende de las personas, pero si tras una infidelidad quieres seguir la relación, tienen que trabajar juntos a largo plazo, te dejamos contenido a continuación, aunque si no es suficiente, puedes pedir hora con nosotros para ayudarlos a cruzar este problema. El punto … Continue reading Claves para reconstruir la confianza tras una infidelidad

En la pareja son comunes los problemas relacionados con las decisiones y el dinero es uno de los protagonistas, si no quieres pasar estos problemas, pide hora con nosotros que te ayudamos a solucionarlo, mientras tanto, toma en cuenta estos consejos: Hagan un plan Una de las principales claves para evitar malentendidos es hacer un … Continue reading Cómo evitar que el dinero sea un problema en la pareja

¿Por dónde empiezas a planear la muerte? Hay muchas cosas a tener en cuenta, y la tarea puede parecer desalentadora al principio. Es posible que pases en el proceso de morir, en tus seres queridos y en cómo te van a recordar. Incluso si no eres religioso, puedes pensar en Dios y en el más … Continue reading Cómo planear mi muerte

Seguro has visto en las redes sociales cómo los niños y adolescentes hacen retos virales y algunos peligrosos, no importa cuándo leas esto, siempre hay un reto de moda y tu hijo podría estarlo haciendo, si es un baile, una pose, gestos, no pasa nada, el problema es cuando los retos son peligrosos. Las noticias … Continue reading Cómo inculcar a nuestros hijos no seguir los retos de redes sociales

La parentalidad positiva suena como un término complicado, pero en realidad es un enfoque respetuoso de la crianza que promueve el desarrollo integral del niño sin poner límites a la violencia porque esta no debe existir. Aspectos claves en la parentalidad positiva Quizás de los puntos más clave antes de practicar la parentalidad positiva sea … Continue reading Qué es la parentalidad positiva

Los problemas en pareja no se pueden evitar y como seres humanos podemos herir a otro, el plan es saber perdonar, si necesitar brindar perdón a tu pareja pero te cuesta, te dejo unos consejos. Consejos para perdonar a tu pareja y que sanes Perdona porque tú también cometes errores. Recuerda tu pequeñez. Recuerda, todos … Continue reading Consejos para perdonar realmente en la pareja

Si el niño tiene acceso a una tableta, teléfono o computadora, existe la posibilidad de que vea pornografía. Esta es una cuestión de gran preocupación para muchos padres y cuidadores. Los consejos y estrategias a continuación te preparan para la posibilidad de que tu hijo vea pornografía. Lo más importante es aprender cuándo y cómo … Continue reading Mi hijo ve pornografía, ¿qué hacer?

Los pensamientos obsesivos te pueden robar parte de tu tranquilidad, por eso, te quiero dejar una serie de consejos que puedes poner en marcha para que calmes eso que pasa por tu mente y te aquietes, te sientas más sereno y disfrutes más tu vida. Igual recuerda, si tienes problemas para lidiar con ellos, pide … Continue reading Ejercicios para superar los pensamientos obsesivos

Hay muchas personas hoy en día que son o han sido abusadas. Sin embargo, hay un tipo de violencia que es exclusivo de las mujeres y ocurre en tasas desproporcionadamente altas: la violencia de género en casa. Consecuencias psicológicas de la violencia de género Los siguientes tipos de secuelas psicológicas son comunes para las mujeres … Continue reading Cómo es el proceso de sanación de las víctimas de violencia doméstica

Las crisis emocionales pueden llegar a nuestras vidas como huracanes. Saber lidiar con ellos de manera oportuna y sin causar depresión o un trastorno psicológico más grave es crucial. Te damos la clave para superarlo. Fases de una crisis emocional Cuando alguien atraviesa una crisis emocional, lo normal es que pase por una serie de … Continue reading Recuperación tras una crisis emocional paso a paso

Esta podría no ser una de sus mejores semanas, con la ansiedad y el estrés apoderándose. Cuando esto sucede, tu mente se agota y todo a tu alrededor parece estar desordenado. En muchos casos, esto sucede porque no se le está dando la misma atención a la salud mental que al cuerpo. La salud mental … Continue reading Consejos para tener una buena salud mental

¿Cómo tratar alguien frío? En las relaciones sociales y las interacciones con los demás, encontrar rasgos de personalidad más extremos puede ser una experiencia confusa, y muchas veces no sabemos cómo responder. Más allá de la ilusión de que todos tienen las mismas expectativas sobre las relaciones, la realidad es que hay una gran variedad … Continue reading Cómo tratar a una persona fría y distante

Estos son algunos mitos y hechos para que puedas armarte de conocimiento y ayudar a combatir el estigma. Mitos y verdades Mito: El trastorno bipolar es un trastorno raro. Realidad: no. En todo el mundo, 46 ​​millones de personas padecen trastorno bipolar.   Mito: el trastorno bipolar son solo cambios de humor y todos los … Continue reading Mitos y verdades de la bipolaridad

La religión tiene un impacto positivo en quienes le siguen y ayuda a mejorar el amor propio, aliviar la depresión y encontrarse a sí mismo. Veamos lo que dicen muchos estudios. Estudios sobre religión y suicidio El estudio ha llevado a cabo un proceso de validación de 3 subescalas que miden el apoyo percibido de … Continue reading ¿Es la religión un factor protector de suicidio?

El tratamiento del cáncer puede causar cambios físicos y emocionales, incluidos cambios en su vida sexual. Los médicos llaman a estos cambios “efectos secundarios sexuales”. Estos incluyen cambios en su interés y capacidad para ser sexualmente activo. El cáncer o su tratamiento pueden cambiar durante o después de que finalice el tratamiento. Estos cambios pueden … Continue reading Disfunción sexual y cáncer

El dolor es conocido como un fenómeno multidimensional complejo en el que los individuos tienen experiencias no solo sensoriales sino también emocionales que están influenciadas por múltiples factores que interactúan (biológicos, psicológicos y socioculturales). Las variables cognitivas y emocionales, particularmente la ansiedad, la tristeza y la ira, parecían explicar mejor las variables de personalidad, así … Continue reading Dolor crónico y aspectos psicológicos

Descubrir que un familiar o amigo tiene cáncer puede despertar en usted una variedad de emociones, que incluyen ira, dolor, culpa e incluso miedo a perderlos. El proceso de aceptación y ajuste que comienza con alguien diagnosticado puede ser una montaña rusa emocional que puede conducir a enfermedades mentales y físicas si no saben cómo … Continue reading Burnout del cuidador del paciente con cáncer

¿Tu hijo habla con animales de peluche o personas invisibles? No te preocupes, este es un fenómeno relativamente normal que puede enriquecer tu imaginación y tus habilidades sociales. Aunque deberías verlo evolucionar. Lo positivo El aspecto positivo de un amigo imaginario es que permite a los pequeños explorar su imaginación sin límites, mientras se enriquecen … Continue reading Beneficios de los amigos imaginarios en niños

Las películas y revistas pornográficas con contenido sexual existen desde hace años. Muchos hombres en particular son fanáticos del porno, pero afortunadamente, muchos comparten su amor por el porno con sus parejas. Las mujeres suelen sentirse incómodas si descubren que a su pareja le gustan las películas de Triple X. Otros, sin embargo, se apuntarán … Continue reading ¿Sirve el porno en las relaciones de pareja?

Las personas amantes afirman ser inconscientes, especialmente en primer lugar, para saber dónde se están metiendo. En algunos casos entrevistados, los enamorados desconocían el estado civil de la infiel porque simplemente lo ignoraban. Cómo viven las pasiones las amantes La sexualidad de estas parejas, como ellos la llaman, parece estar dotada de una química irresistible, … Continue reading Características de la amante

La virginidad es un concepto sorprendentemente vago. En términos generales, significa que no ha tenido relaciones sexuales antes. Sin embargo, la palabra tiene diferentes significados según el contexto sociocultural en el que se menciona, así como las experiencias personales de quienes la mencionan y escuchan. En otras palabras, la virginidad es una construcción social y, … Continue reading La “Virginidad”: perderla de la manera correcta

Para los padres, la pérdida de un hijo en cualquier situación es un dolor tan grande que las palabras de aliento pueden volverse insignificantes. La situación es la misma cuando el bebé no nace. Entonces, estamos aquí para darte algunos consejos para superar el aborto en pareja. Después de una situación tan terrible, era difícil … Continue reading Cómo superar la pérdida de un embarazo en pareja

“No me quiero” es una de las cosas más dañinas que podemos decirnos a nosotros mismos. Sin embargo, está en boca de muchas personas. Lo que no sabíamos era que era una frase aprendida. Así como no nos amamos a nosotros mismos, podemos aprender a amarnos a nosotros mismos. A menudo escuchamos a la gente … Continue reading No me quiero ¿Qué hago?

Las personas emocionalmente inmaduras forman parte de la población que, aunque son adultos, sigue aceptando conductas asociadas al cortoplacismo, la impulsividad y sin que se tenga consideración por el bienestar de los demás Cómo son las personas con inmadurez emocional En muchos sentidos, las dinámicas sociales actuales que son altamente estéticas y basadas en la … Continue reading 7 rasgos de inmadurez emocional

Lo más común ahora es que acompañe a la sala de partos el padre del bebé. Sin embargo, no todos los hombres están dispuestos a acompañar a las mujeres durante el parto o la cesárea. Podría haber varias razones para esto. Por un lado, hay que decir que presenciar el parto es una experiencia muy … Continue reading El papel del hombre durante el embarazo

Desenamorarse es tan natural como enamorarse. Sin embargo, esta situación siempre nos hace sentir mal. Dejar de querer a alguien que nos ha dado tanto, ha pasado tiempo con nosotros y nos ha emocionado tanto, puede hundirnos en una especie de tristeza que parece no tener fin. ¿Qué pasó? Y eso es lo que vamos … Continue reading Por qué se da el desenamoramiento y qué hacer

Los roles y estereotipos de género afectan tanto a hombres como a mujeres desde una edad temprana, pero son ellos los que se ven más afectados durante el crecimiento. La educación en el hogar es fundamental para hacer los cambios que queremos. La igualdad de género es una meta que aún tenemos pendiente en este … Continue reading Pasos para crear una igualdad en el hogar

Aunque parezca mentira, las parejas no tropiezan con barreras porque cada miembro de la relación tiene su forma de pensar y de actuar, lo que puede llevar a que, en ocasiones, sea necesario debatir y llegar a un consenso para disfrutar de la salud en compañía. En otras palabras, aunque cada relación tiene sus altibajos, … Continue reading Los 10 problemas de pareja más comunes

La muerte de un ser querido puede causar muchos cambios en los familiares sobrevivientes. Estos van desde cambios en las rutinas familiares hasta cambios en las prioridades o planes futuros. Adaptarse a un nuevo entorno de vida puede llevar meses o años. El enfrentamiento del duelo Después de la muerte de un familiar o amigo … Continue reading Duelo de la pareja de un paciente que muere con cáncer

Una de las preguntas más comunes que surgen entre las parejas casadas con niños pequeños o adolescentes es cómo lograr que todos adquieran hábitos más saludables y cómo “sintonizarse” es lo mismo independientemente de la edad. No dudes en consultar estos hábitos saludables en familia. Esto se debe a que las hormonas involucradas en hacernos … Continue reading Hábitos de una familia sana

Probablemente lo hayas escuchado demasiado, pero confía en nosotros, el camino hacia tu versión favorita de ti mismo es el mejor camino que puedes elegir. Sin embargo, esto a menudo viene con obstáculos que solo la madurez y el amor propio pueden ayudarlo a superar. Ya sabes, según las Naciones Unidas, más del 4% de … Continue reading 7 aspectos no negociables que no puedes aceptar

El origen del concepto de responsabilidad emocional como forma de comportamiento en las relaciones humanas, especialmente en las relaciones afectivas, pero también en las familiares, amistosas e incluso laborales, toma el concepto clásico y lo sintetiza en torno a una reflexión sobre el concepto de poliamor. Como ya hemos señalado, la responsabilidad emocional no es … Continue reading Cómo desarrollar la responsabilidad afectiva

La falta de deseo es uno de los problemas más comunes que enfrentan las parejas que llevan mucho tiempo juntas, y es más común y mencionado por las mujeres. Entre el 40% y el 50% de las personas experimentan falta de libido en algún momento de sus vidas. Ve lo que hay detrás de la … Continue reading Consejos para recuperar el deseo sexual en la pareja

A veces, los pensamientos negativos comienzan a aparecer en tu cabeza sin que te des cuenta. Estos vienen en forma de una voz interior crítica o un diálogo interno muy negativo, por lo que pueden afectar su trabajo de diferentes maneras. Estos son algunos ejemplos: Déjate llevar por los chismes, las quejas y la negatividad. … Continue reading Trucos para evitar los pensamientos negativos en el trabajo

Todas las parejas son diferentes, no existe una receta para el amor. Pero en mis años de experiencia como psicóloga, puedo asegurarles que trabajar de todo corazón en estos temas aumenta enormemente las posibilidades de éxito de una pareja. Si es así, el trabajo debe ser ambos. Vamos a verlos uno por uno. Cambiar las … Continue reading Mejora la relación de pareja con estas actitudes diarias

En este caso el hombre cree que tiene dos mujeres y lo disfruta porque ellas hacen todo por él. Se sentía cómodo. En realidad no amaba a su amante, no la tomaba en serio. No está buscando “el amor de su vida”, solo busca satisfacción sexual o un escape de la rutina. Para los hombres, … Continue reading Por qué los hombres casi nunca dejan a su esposa y se van con la amante

Al hablar con personas que acaban de tener un bebé, a menudo dirán cosas como “casi terminamos”, “nunca antes habíamos tenido una discusión como esta”, etc. Esto no es sorprendente. Pero, ¿por qué la paternidad suele desencadenar crisis maritales? Lo que pasa cuando llega el primer hijo Mucha gente dice que tener un bebé te … Continue reading Los cambios en la pareja cuando llega el primer hijo

El sufrimiento es inevitable cuando nuestra felicidad depende enteramente de una sola persona. Los apegos poco saludables y obsesivos son los mayores desencadenantes de incomodidad, resistencia y pérdida de autoestima. Por lo tanto, debemos ser claros: Para eliminar la dependencia emocional, debemos tomar medidas efectivas para lograr la autonomía emocional y la disolución en temas … Continue reading Dependencia emocional en la pareja ¿cómo superarla?

El narcisismo es una cualidad que comparten muchos líderes. Si bien el egocentrismo en algún nivel no necesariamente destruye a los jefes, en el enésimo nivel empuja (inevitablemente) a sus subordinados fuera de su caja. Los líderes narcisistas tienden a lanzar la pelota y culpar a quienes los rodean, mostrar un lenguaje demasiado duro y … Continue reading Cómo sobrevivir cuando mi jefe es narcisista

Debemos comenzar este apartado aclarando una cosa muy importante: no somos perfectos. Estamos en esta vida para aprender a mejorar nuestras relaciones y relaciones para ser cada día mejores de lo que eran en el pasado. En algunos casos, tener una mala actitud no nos convierte en una mala persona, al igual que ser amable … Continue reading Señales para identificar una relación tóxica

La mayoría de nosotros no somos conscientes de nuestra relación con el mundo, con las personas que lo componen. La falta de conciencia de lo que estamos emitiendo puede llevarnos a pensar que el entorno exterior es injusto con nosotros. Incluso, para personas como yo, ser antipático, desconsiderado e intimidante parece ser una conspiración. Cuando … Continue reading ¿Quién conduce tu vida?

Encontrar a la persona adecuada puede ser un asunto muy complicado. Es un proceso que a menudo solo funciona a través de prueba y error. Eso significa que la única forma de saberlo es probando. Puede que no sea lo que más deseamos, pero hasta ahora nadie ha sido capaz de predecir con precisión el … Continue reading ¿Cómo saber que estás con la persona correcta?

En la jerga de Internet, un troll describe a una persona que publica mensajes provocativos, irrelevantes o fuera de tema en las redes sociales para provocar o provocar una respuesta emocional negativa. El propósito de estos comentarios puede variar desde el simple entretenimiento hasta trolls de Internet organizados que intentan hacer o deshacer un punto … Continue reading ¿Qué son los trolls en internet y cómo pueden afectarte?

Sobrevivir emocionalmente a situaciones difíciles es una tarea compleja en muchos casos. Las personas que temen por su propia vida o la vida de un ser querido pueden enseñarnos una lección indeleble sobre lo que significa vivir con amenazas y miedo. En muchos casos, estos grandes desafíos son causados ​​por circunstancias imprevistas, como vivir en … Continue reading Fortalece tu resistencia día a día

¿Te suena está conversación? Diego, límpiate los dientes ¿Por qué? Porque ya es hora de dormir. Ahora vete a limpiarte los dientes. ¿Por qué? Porque mañana hay clases ¿Por qué? … Entonces puede continuar para siempre, ¿por qué? ¿por qué? ¿por qué? ¿Qué terminan haciendo los padres agotados? Esas son las cuatro palabras que cada … Continue reading Razones por las que el niño dice ¿Y por qué…?

A nadie le gusta sentirse rechazado. ciertamente. Es una de las peores experiencias sociales que podemos tener. No es nada agradable, nos hace sentir mal. Hace unos años, el rechazo era una experiencia íntima en la mayoría de las situaciones. Vivimos solos y sufrimos solos. Si no es así, pero ocurre en grupo o en … Continue reading Cómo afecta el rechazo virtual

El enfoque del éxito comercial ha cambiado a lo largo de los años. Hoy en día, no solo las buenas calificaciones son importantes, sino que también es muy importante la retención del talento. Para ello, la atención al bienestar de los trabajadores es crucial. En este contexto, la Psicología Positiva del Trabajo o Psicología Organizacional … Continue reading Modelos de espacios laborales donde se trabaja con psicología positiva

El abuso sutil puede provocar dolor, inseguridad y baja autoestima, por lo que no debemos permitir que suceda. Protesta si algo te duele, incluso si tu interlocutor está molesto. Si no lo consigues, te falta empatía e inteligencia emocional para tener una relación sana. Cuando hablamos de abuso, inmediatamente pensamos en violencia física o psicológica … Continue reading Nunca más permitas abuso emocional en tu vida

Suponiendo que si queremos ser felices, debemos esforzarnos por serlo, empezar a trabajar en nuestra felicidad, invertir mucho tiempo y energía, ¿no? Al menos eso es sentido común, e incluso gran parte de la literatura de autoayuda parece sugerirlo. ¡Elegir ser feliz! , nos dicen. Bueno, esto no parece tan claro. Una encuesta reciente parece … Continue reading Deja de perseguir la felicidad, porque te huirá

Intentar dejar de pensar en cosas en las que no queremos pensar puede tener un efecto rebote. D. Wegner demostró que tratar de reprimir pensamientos en realidad tiene el efecto contrario: terminamos experimentando más pensamientos similares a los que estábamos tratando de reprimir. En su estudio, Wegner y sus colegas pidieron a los participantes del … Continue reading Cómo quitártelo de la cabeza

El abuso tiene muchas facetas. No siempre es fácil verlos. Puede ser muy sutil y enredarse en un conflicto donde dice que te ama pero te menosprecia, te insulta, no te permite expresarte o limita tu vida social o laboral. Te chantajea diciendo que es por tu bien, o por el de tu pareja o … Continue reading El maltrato es una telaraña, aprende a identificarlo

La mayoría de nosotros bebemos alcohol con moderación. Pero, ¿qué sucede si este no es el caso? ¿Qué nos quita el alcohol? ¿Qué podemos hacer para evitarlo? ¿Deberíamos buscar tratamiento si sentimos que no podemos controlar nuestro uso de la sustancia? Por tanto, no es de extrañar que el alcohol sea la droga más consumida … Continue reading Cuando el alcohol termina en alcoholismo

Imagina una situación en la que estamos cenando tranquilamente con nuestra pareja en un restaurante, empieza a sonar una canción y otro comensal decide levantarse y cantarla en voz alta. Más allá de la sorpresa inicial e incluso de las molestias que esta situación puede causar, la mayoría de nosotros experimentamos un sentimiento muy extraño … Continue reading ¿Qué es la vergüenza ajena?

Si a veces defiendes deliberadamente una decisión o acción mientras deseas en secreto que tu interlocutor haga lo contrario, también estás utilizando la psicología inversa. “Pero Bo… ¡Yo nunca manipularía a un amigo así!” Aunque creas sinceramente que nunca lo hiciste, la verdad es que lo hiciste. En este estudio se demostró que es una … Continue reading No uses la psicología inversa

Aquí hay lecciones valiosas que te van a servir mucho. Tu peor enemigo eres tú mismo Nunca fuiste educado para manejar tu propia mente o creer en ti mismo. Muchos crecen en un ambiente familiar con un sistema de creencias que no pueden ir a favor, comparaciones constantes con los hermanos mayores y varias etiquetas … Continue reading Viaja y vencerás la timidez

Estamos acostumbrados a coquetear con frases prefabricadas, a no revelar nuestros sentimientos, a ocultar nuestros verdaderos pensamientos. Es por eso que la honestidad es tan efectiva: porque nadie la espera y te diferenciará de todos los demás pretendientes. ¡Ojo! No digo que sea infalible. Te rechazarán, sí, pero ya sabes que en la mayoría de … Continue reading Técnicas de seducción que debes probar

Si estuviéramos tratando de definir “carisma”, muchos nombres importantes o famosos podrían venir a la mente. Por ejemplo, Meryl Streep, Winston Churchill o Barack Obama. ¿Qué tienen en común? Las personas atractivas atraen nuestra atención y admiración, hacen que nos sintamos identificados con ellas. Tienen un encanto único que atrae a los demás y una … Continue reading Claves para ser más carismático

La tercera edad, o el término también conocido como vejez, vejez o adultez tardía, ha sido una de las áreas temáticas de intensa investigación en psicología, sin embargo, al referirse a esta etapa del desarrollo, se considera que tiene los siguientes Especificidad Regresión, Regresión, muerte y prejuicio como estadios inactivos. El envejecimiento es un proceso … Continue reading Trucos para envejecer satisfactoriamente

Para responder a la pregunta que he planteado, primero es necesario definir qué es la desgracia. Es simple: el prefijo latino “in” se usa para significar “negar, privacidad”. Entonces, cuando hablamos de ser infeliz, queremos decir “infeliz”. Pero… ¿qué es la felicidad? Tampoco, a priori, es difícil responder a esta pregunta. Vale la pena agarrar … Continue reading Necesitas ser infeliz

El pensamiento mitológico es un modo de pensar con enfoque sociocultural que busca comprender la realidad a través de la intuición, la emoción, la irracionalidad, la ilógica, la subjetividad y la fantasía. En este punto, es necesario aclarar que cuando se habla de “irracional” se hace desde la lógica o la racionalidad occidentalizada como modelo … Continue reading Qué es el pensamiento mítico

Cuando se habla del yo biopsicosocial, se parte de un modelo que ve al ser humano como una integración de los siguientes componentes: biológico, psicológico y social. Esto significa que los humanos están constituidos así por la forma en que estos factores interactúan entre sí. Teorizar en torno a este concepto proviene de la medicina … Continue reading ¿Qué es el Yo Biopsicosocial?

La depresión, la ansiedad y los trastornos de estrés pueden afectar su vida sexual. Es un hecho establecido que las personas que sufren depresión y trastornos de ansiedad tienen un deseo sexual más bajo que las personas que no padecen dichos trastornos mentales. Además, algunos medicamentos para la depresión (como los inhibidores selectivos de la … Continue reading Cuando las preocupaciones y los traumas afectan el deseo sexual

Bailar es una gran manera de mejorar tu salud física y mental. La combinación de música y movimiento corporal puede brindar una experiencia terapéutica única que aumenta la autoestima y la confianza y lo ayuda a participar en diferentes tipos de coordinación que pueden mejorar su salud en general. Asistir a una clase de baile … Continue reading Baila para que su salud mental mejore

Los trastornos neurológicos, como la depresión, la anorexia y la ansiedad, pueden tener un gran impacto en la salud dental. Estas enfermedades pueden causar daño a los dientes y las encías, incluyendo caries, pérdida ósea y enfermedad periodontal. Echemos un vistazo más de cerca a esta relación. Impacto de los trastornos mentales en la salud … Continue reading Relación entre enfermedades nerviosas y salud mental

Por qué los niños mojan la cama es un problema que preocupa a muchas disciplinas científicas como la familia y la psicología. Desde este campo se han llevado a cabo numerosos estudios para averiguar las causas de esta enfermedad infantil con el fin de diseñar tratamientos eficaces para corregirla y erradicarla por completo. ¿Por qué … Continue reading Razones psicológicas por las que los niños menores de 5 años se orina en la cama

Amamos a nuestros hijos y valoramos las conexiones que tenemos con ellos y el tiempo que pasamos con nuestras familias, pero llevamos vidas muy ocupadas, completamente abrumados por la tecnología y constantemente conectados con lo que sucede fuera de nuestros hogares. Desafortunadamente, es fácil perder el contacto con nuestras relaciones más preciadas cuando estamos volviendo … Continue reading 7 formas de fortalecer el vínculo con tu hijo si eres padre

A lo largo de nuestra vida, todos nos enfrentamos a situaciones conflictivas que suponen un gran reto para nosotros a nivel psicológico. En esas ocasiones, será mejor que sepas cuál es tu verdadera identidad para saber cómo actuar. Las exigencias del mundo actual y los estilos de vida acelerados a los que estamos acostumbrados hacen … Continue reading Tips para que modeles tu personalidad

El concepto de fobia a la obesidad hace referencia a un sesgo automático e inconsciente que conduce a la discriminación y subestimación de las personas con sobrepeso. Esto sucede porque las personas obesas se asocian automáticamente con una baja autoestima debido a este sesgo. A menudo, las personas con fobia a las grasas creen erróneamente … Continue reading Qué es la gordofobia

Ser intimidado o pasar demasiado tiempo en línea puede aumentar el riesgo de suicidio de un adolescente, según un estudio publicado por la Academia Estadounidense de Pediatría. Aunque la tasa general de suicidios de adolescentes ha disminuido desde 1990, igual sigue siendo preocupante Además, el estudio encontró que los niños tenían más probabilidades de morir … Continue reading Las caras del internet y cómo aumentan las posibilidades de suicidio

Estas son las siglas que definen el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), un trastorno neurobiológico caracterizado por tres síntomas principales, los dos anteriores y la impulsividad. Su origen es orgánico, desde el nacimiento, no es un trastorno adquirido en algún momento de la vida del individuo, es decir, comienza en la infancia … Continue reading Cómo es la vida en pareja de los adultos con TDAH

Según un estudio reciente realizado por un equipo del Centro de Investigación, si reduce las redes sociales al menos 30 minutos al día y las reemplaza con actividad física, su salud mental mejoraría drásticamente. y tratamiento de salud mental. de la Ruhr-University Bochum, dirigido por la Profesora Asistente Dra. Julia Brailovskaia, y publicado en el … Continue reading Beneficios de reemplazar las redes sociales por ejercicio físico

Muchos padres entienden la importancia de tener hábitos alimenticios saludables y mantenerse activos para proteger la salud física de sus hijos. A medida que aumenta la incidencia de problemas de salud mental entre los niños, más y más padres se dan cuenta del valor de apoyar y cuidar la salud mental de sus hijos como … Continue reading Consejos para cuidar la salud mental de tus hijos

Mi madre me ha estado tratando mal. Me insultó y me llamó inútil. Siento que ella no me ama y que nunca seré lo suficientemente bueno para ella. Pero claro, ella es mi madre… ¿cómo llevamos nuestra relación si la forma en que me trata no me hace daño? Seguro te identificas con lo anterior. … Continue reading Cuando tu madre te agrede verbalmente

Al igual que hacemos entrenamiento físico, nos dicen que caminar diariamente y comer sano son importantes para nuestra salud, por lo que también debemos saber cómo administrar nuestra atención y aplicar una serie de estrategias para mejorar nuestro enfoque. Aquí hay unas estrategias para ayudarlo a mejorar su enfoque. Escritura a mano: con papel y … Continue reading Estrategias para que mejore tu concentración

La técnica de 4 pasos de Schwartz se estableció como un programa para tratar los pensamientos obsesivos y el TOC. Ella describe una serie de signos que las personas con síntomas de TOC pueden seguir para justificar sus pensamientos en lugar de revolcarse en sus pensamientos negativos. Pensamientos obsesivos Hay dos tipos de pensamientos que … Continue reading Los 4 pasos de Schwartz para desbloquear el cerebro

Un complejo aristotélico se refiere a una colección de rasgos de personalidad que tienden a causar problemas a nivel individual. Cuando hablamos de complejos, estamos describiendo algo construido a partir de diferentes elementos. En el campo de la psicología, esta expresión se suele utilizar para señalar determinadas conductas que provocan malestar. En este sentido, este … Continue reading Qué es el complejo de Aristóteles

La tristeza, la depresión, la apatía, la apatía y la distimia son diferentes estados o trastornos emocionales que se relacionan y muchas veces se confunden, pero en realidad existen diferencias importantes. Si bien todos afectan la capacidad de una persona para disfrutar de la vida, es importante tener en cuenta algunas diferencias significativas porque, si … Continue reading Distimia, abulia, tristeza, apatía y depresión cómo conocer cada una

El llamado trastorno obsesivo-compulsivo (o TOC, a menudo abreviado simplemente como OCD) consiste en una serie de pensamientos que ocurren en un patrón determinado y afectan negativamente la vida diaria de una persona. Para poder expresarlo de una forma más sencilla, se puede decir que quienes padecen trastornos de esta naturaleza se enfrentan constantemente a … Continue reading Qué es la aritmomanía

Negar la muerte puede tener un alto precio. El pensador existencialista Paul Tillich dice que la ansiedad ante la muerte es fundamental e ineludible. Esto significa que muchas personas lidian a diario con el miedo a la muerte, por lo que terminan negándolo. Sin embargo, negarlo también puede quitarle vitalidad, por paradójico que parezca. ¿Por … Continue reading La negación de la muerte o la idealización de inmortalidad

Los tiempos de estrés son inevitables. No podemos escapar de la adversidad y los problemas. Pero la forma en que los tratamos puede marcar una gran diferencia, especialmente en nuestras relaciones. Las fases turbulentas de la vida pueden crear lazos fuertes y fortalecer el amor o, por el contrario, pueden tener un efecto adverso en … Continue reading Si estás estresado ves a tu pareja peor de lo que es

La naturaleza tiene un efecto positivo en nuestra salud mental. Por ejemplo, la jardinería puede mejorar drásticamente nuestra sensación de bienestar porque una bacteria no patógena que se encuentra en el suelo aumenta nuestros niveles de serotonina. También sabemos que el océano cambia nuestro cerebro, aliviándolo de la sobreestimulación constante a la que estamos sometidos. … Continue reading Beneficios psicológicos de escuchar el canto de las aves

Se dice que maduramos con las lesiones, no con la edad. El paso del tiempo muchas veces no es suficiente para producir aprendizajes valiosos, crecemos con las experiencias de vida. Y cuando esas experiencias son dolorosas o especialmente difíciles, ciertamente pueden acelerar el proceso de maduración. El trauma, en particular, puede hacernos envejecer más rápido … Continue reading Los traumas aceleran tu envejecimiento si no los tratas

La autoestima contingente es la tendencia a cambiar nuestra autoevaluación en función de la retroalimentación que recibimos. Las percepciones de nuestro valor como seres humanos y los sentimientos que expresamos varían en función de nuestro éxito o fracaso, y dependen fundamentalmente de lo que otras personas piensen de nosotros. Así que nuestra autoestima se dispara … Continue reading Qué es la autoestima contingente

La mayoría de las veces, cuando una persona se siente cuestionada o criticada, incluso si la intención de la otra persona no es juzgar, criticar o lastimar, puede haber una reacción defensiva, sentirse menospreciado o insultado, atacado, y se produce enojo, humillación o incluso el final de la relación.  Esto puede entorpecer mucho todas las … Continue reading Razones por lo que todo te lo tomas a pecho

La ira es una emoción y un sentimiento que existe en la vida de todo ser humano, sin importar cuán grande o pequeña sea en su vida. Esta vez, nos vamos a centrar en aquellos que sufren de ira intensa para que podamos hablar sobre el manejo de la ira, qué hay detrás de la … Continue reading Manera de gestionar la rabia

El mundo de la psicología es muy amplio y, si bien todos los tipos de terapia tienen como objetivo final el estudio del individuo, cada uno procede desde un punto de vista muy diferente. Por ejemplo, Sigmund Freud, quien desarrolló la teoría psicoanalítica a través de su trabajo clínico con pacientes, descubrió el importante papel … Continue reading Terapias de primera, segunda y tercera generación

En algún momento de nuestras vidas, tarde o temprano todos nos enfrentamos al rechazo. Puede ser el rechazo del amor, el trabajo, la amistad o incluso la familia, pero todos terminamos lidiando con ese sentimiento de “no me gustas” o “ya no le gusto” que afecta la forma en que nos vemos a nosotros mismos. … Continue reading Formas de superar un rechazo amoroso

Los trastornos adictivos se encuentran entre los más devastadores para la salud de quienes los padecen, y su rápido aumento en la población, especialmente entre los jóvenes, ha hecho que este tipo de trastornos se conviertan en un verdadero problema de salud pública en la actualidad. ¿Qué es el síndrome de abstinencia? El síndrome de … Continue reading Formas en las que un centro de intoxicación ayuda contra la abstinencia

Hoy en día es costumbre programar cada hora de cada día de la semana, tratando de llenar los vacíos para que no quede lugar a la improvisación y mucho menos a la libertad. Por eso vale la pena pensar en cómo sería nuestra vida si dejáramos espacio a la improvisación en lugar de planificarlo todo. … Continue reading Ventajas de improvisar

Según la Asociación Humanista Estadounidense, la psicología humanista es un enfoque de la psicología que enfatiza el estudio de los seres humanos como un todo, no solo como una colección de síntomas, con implicaciones para la responsabilidad y la capacidad de cambio. El humanitarismo y su impacto en la salud mental Un enfoque humanista de … Continue reading La psicología humanista centrándose en la emociones y el individuo

Hablemos de este tema en este artículo: Lo subconsciente Tu mente subconsciente es responsable de almacenar tus diversas experiencias hasta el momento, incluso si no lo recuerdas conscientemente, existe inconscientemente, porque ese es el trabajo de la mente subconsciente, almacenar y procesar toda la información despejada en el espacio consciente y preconsciente. Imagina que la … Continue reading El funcionamiento de la mente subconsciente

Durante los exámenes, muchos estudiantes de todo el mundo pueden experimentar períodos de agitación emocional o varias barreras psicológicas que pueden poner a prueba su desempeño y capacidad para superar estas barreras. A menudo, estas dificultades surgen de la forma en que lidiamos con el estrés y la ansiedad anticipatoria, dos factores que nos mantienen … Continue reading Consejos psicológicos para que afrontes los exámenes

El hombre es un ser trascendente, es decir, las necesidades de los animales humanos van más allá de la simple satisfacción de las necesidades básicas. Todos los seres vivos están programados para evitar el dolor y buscar el placer, pero los humanos no nos conformamos con sobrevivir, queremos sentir que tenemos vida y que la … Continue reading Qué son el dolor limpio y el dolor sucio

Las creencias limitantes son todos los pensamientos que formamos sobre nosotros mismos, y en lugar de expandirse cuando tratamos de funcionar libremente, se encogen y nos condicionan. Nuestras creencias limitantes a menudo no son fáciles de detectar, más a menudo síntomas o dolencias. El primer paso es comenzar a observar los comportamientos que nos mantienen … Continue reading Tips para revertir las creencias limitantes

Lo primero es detectar que estamos en modo supervivencia. Sabemos que lo somos cuando somos hiperconscientes de nuestro entorno, clima y cuerpo. Con contexto, podemos detectarlo con este tipo de pensamientos: “¿Por qué esta persona me dice esto?”; “Mi jefe no debería hacer eso”; “Estas cosas no deberían estar pasando en el mundo” Para gestionar … Continue reading Si cambias tu mentalidad, cambia tu vida

Entre todos los métodos de acudir al psicólogo, a favor del tratamiento de la depresión, podemos destacar los siguientes puntos por ser importantes: Programa Cambiar Nuestras Creencias Lo que creemos puede ser un malentendido de la realidad en lugar de una verdad comprobada. Aún así, esto puede limitar la vida de muchos e incluso tiene … Continue reading Las formas en que un psicólogo puede ayudarte con la depresión

“… Ulises se sentó todo el día en las rocas junto al mar, y pasó el tiempo entre lágrimas, suspiros y penas, mirando el mar desolado con sus ojos y llorando incansablemente…”. (Odisea, Canto V, 150). ¿Qué causa el Síndrome de Ulises? La migración es un proceso tan estresante, que en muchos casos supera la capacidad … Continue reading Qué es el síndrome de Ulises y el duelo migratorio

Hemos convivido con gatos domésticos durante milenios, pero aún conservan un aire de misterio e independencia, así como una reputación de indiferencia e incluso de desprecio por los humanos. Pero, ¿está realmente justificada esa reputación? ¿Son nuestros gatos criaturas misteriosas? ¿O apenas estamos empezando a entenderlos? Como era de esperar, los gatos tienen fama de … Continue reading De acuerdo con la ciencia, cómo puedes construir una mejor relación con tu gato

Hay algunos momentos místicos en los que nuestras mentes vagan sin ser plenamente conscientes o sin tener el control total de las limitaciones de hacia dónde van nuestros pensamientos. Podemos perdernos en ensoñaciones, algunos incluso durante la mayor parte del día, o darnos cuenta de visiones y sensaciones extrañas en los momentos previos a quedarnos … Continue reading Qué es la hipnagogia

La enfermedad de Alzheimer no es una enfermedad simple, hasta el momento, no tiene cura. Frente a esta visión, los cuidadores y familiares se encuentran impotentes ante la falta de curación y mejora, e impotentes ante el no saber cómo apaciguar a la persona con Alzheimer. Una de las consecuencias de este trastorno es la … Continue reading Formas de calmar a una persona con Alzheimer

Probablemente recuerdes que tu vida social como adolescente era vibrante y, lo más importante, dramática. ¿Por qué? ¿El teatro sirve para algo? Probablemente esté familiarizado con las películas para adolescentes sobre la dramática vida social de la escuela secundaria, como Mean Girls. En esta película, Cardi, de 15 años y educada en casa, se enfrenta … Continue reading ¿Por qué los adolescentes hacen más drama?

¿Aprietas constantemente el botón de repetición de tu despertador? ¿O tu pareja? Tal vez es hora de romper el hábito… Es lunes por la mañana… suena el despertador… ¿qué estás haciendo? ¿Te levantas de inmediato para comenzar tu día o presionas el botón de repetición? Un poco más en cama Muchas personas tienen problemas para … Continue reading “5 minutos más” ¿es malo posponer la alarma?

Encontrar el amor hoy es muy diferente a las generaciones anteriores. Las citas en línea están creciendo rápidamente. En el mundo moderno de las aplicaciones en línea, donde la acción de “deslizar hacia la derecha, deslizar hacia la izquierda” es más común que ingresar un número de teléfono, la investigación de emparejamiento es más importante … Continue reading La sincronía fisiológica y las citas de amor

Las investigaciones muestra que no solo la timidez extrema es genética, sino también las respuestas cerebrales tempranas asociadas con la timidez. El hallazgo puede informar futuras investigaciones sobre los factores genéticos y ambientales que juegan un papel en el desarrollo de la timidez extrema. La timidez extrema (o trastorno de ansiedad social) es un miedo … Continue reading ¿Un padre tímido crea hijos tímidos?

¿Cuándo fue la última vez que alguien te felicitó? ¿Recuerdas cómo te hizo sentir apreciado y validado? Exploremos la ciencia detrás de los cumplidos, por qué se sienten tan bien y por qué deberíamos dar más de ellos. Lo que hace que te sientas bien ¿Alguna vez has escuchado a alguien decir que los cumplidos … Continue reading La ciencia detrás de los elogios

¿Alguna vez has experimentado una sensación de satisfacción y la necesidad de decir “te lo dije”? Veamos en este artículo de qué se trata de acuerdo con estudios. Efecto de recompensa correcto Imagina una situación en la que estás absolutamente seguro de algo, pero las personas con las que estás no comparten esa opinión. Tener … Continue reading “Te lo dije” ¿De dónde surge ese placer de decirlo?

Imagínate en una fiesta, tomando unas copas con amigos. Te divertiste tanto que decidiste tomar una foto y publicarla en Instagram. Seguro que esto te ayudará a que recuerdes el momento, ¿verdad? Bueno, puede, pero también cambia tu experiencia. Todos los días, millones de personas documentan y comparten sus experiencias en las redes sociales. De … Continue reading Abusar de las redes sociales te hace olvidar momentos que quieres recordar

Qué decepcionantes regalos de Navidad pueden enseñarnos sobre la naturaleza de la mente humana. Hablemos de ello en este artículo. La niñez y los regalos Cuando éramos niños, descubrimos que hay pocas cosas más emocionantes que la emoción desenfrenada de abrir un regalo bellamente envuelto. Abrumado por las infinitas posibilidades de este regalo, el cerebro … Continue reading Los regalos de navidad y la decepción

A pesar del creciente interés en la educación adecuada de los niños superdotados, parece que cada vez más niños superdotados tienen dificultades para encontrar escuelas adecuadas. ¿Por qué es tan difícil educar a estos niños? Educar a estos niños en entornos ordinarios todavía parece ser un desafío, a pesar de un número creciente de iniciativas … Continue reading ¿Por qué es tan difícil educar a un niño superdotado?

Las historias de crímenes reales, como los de Investigation Discovery son muy populares. Pero, ¿por qué millones de personas, especialmente mujeres, están tan obsesionadas con las historias de crímenes reales? ¿Es esto realmente algo bueno? Se buscan muchas hipotesis Las historias de crímenes reales nos ayudan a prepararnos para futuras situaciones relacionadas con el crimen. … Continue reading ¿Por qué nos gustan las historias de crímenes reales?

Cuando se trata de acoso, generalmente nos enfocamos en la víctima, y ​​generalmente reciben capacitación en habilidades sociales. Sin embargo, ¿es realmente apropiado cuando los niños con autismo están siendo intimidados? ¿Quizás alguien más debería aprender sobre el valor agregado de la diversidad, en este caso, el autismo? Es un tema complejo La mayoría de … Continue reading Bullyng y autismo, un problema donde la víctima es la “mala”

En muchas culturas alrededor del mundo, la música está entrelazada con la vida cotidiana y las actividades sociales. Sin embargo, la industria de la música ha sufrido severos recortes presupuestarios en las últimas décadas. ¿Sabías que la música tiene muchos efectos beneficiosos más allá de hacerte sonreír? La música te hace sonreír Escuchar música puede … Continue reading La música como prescripción médica para sanar tus emociones

La comida es esencial para el día a día, pero ¿y si la comida se convierte en una obsesión? ¿Qué pasa si no puedes dejar de comer, incluso si es lo último que quieres? Bueno, no estás solo: también hay muchos comedores compulsivos por ahí. Eres lo que comes, ¿verdad? Bueno, si es así, eso … Continue reading No puedo dejar de comer ¡Ayuda!

Una historia sobre nuestros cerebros (demasiado) eficientes y memorias impresionables: por qué lo que recordamos con tanta claridad no siempre es lo que realmente sucedió. Esto le pasa a todas las parejas. Estás listo para una noche acogedora en Netflix… pero solo hay un problema: no puedes encontrar el control remoto. Le preguntas a tu … Continue reading Los falsos recuerdos y el engaño del cerebro

¿Por qué están aumentando las tasas de depresión adolescente? ¿Por qué vemos esto especialmente con las niñas? ¿Es el uso de las redes sociales un factor y, de ser así, cómo lo averiguamos? Hablamos de ello en este artículo. Las tasas de depresión han ido en aumento. Hemos visto este salto en los últimos años, … Continue reading Las redes sociales pueden deprimir a tu hijo

En nuestra sociedad, tienes que aprender mucho de los libros de texto, como esos que parecen interminables, por lo que desarrollar el modelo mental correcto es crucial. Afortunadamente, tenemos un cerebro crítico para ayudarnos. Piense en sus días de escuela o universidad. ¿Cuánto conocimiento adquiriste a través del texto? ¿Cuántos libros has leído? Incluso mientras … Continue reading ¿Por qué no recuerdas todo lo que lees?

Si bien la mayoría de nosotros podemos experimentar imágenes mentales, algunas personas no pueden visualizar imágenes vívidamente en sus mentes, pero con un gran efecto. Esto plantea la pregunta: ¿para qué necesitamos las imágenes mentales? ¿Qué tan problemática es la falta de imágenes mentales? Imagina a tu mejor amiga, parada frente a ti… ¿qué tipo … Continue reading ¿Por qué hay personas que no pueden tener imágenes mentales?

Pausa para el café con colegas: ¡qué delicia! Es muy importante que tomes una pausa para que tomes el café, te contamos por qué. Somos animales sociales Los humanos tienen un fuerte deseo de pertenecer a un grupo o de formar conexiones sociales con otros. Sin embargo, este sentido de pertenencia no es exclusivo de … Continue reading La importancia de tomar una pausa para beber café

Cuando alguien hiere tus sentimientos, es posible que sientas la necesidad de vengarte. Si bien el momento puede ser satisfactorio, no siempre es la decisión más sabia a largo plazo. Entonces, ¿por qué todavía lo hacemos? ¿Qué pasa en el cerebro cuando te vengas? Toman como normal vengarse La frase “la venganza es dulce” se … Continue reading El amargo dulce sabor de la venganza

Los lazos débiles ayudan a crear un sentido de pertenencia, entonces, ¿qué podría hacer esto para los adolescentes autistas en la escuela? ¿No es cierto que a los estudiantes autistas no les gustan las charlas triviales y prefieren estar solos? Una mejor concienciación sobre el autismo puede ayudar a cambiar estos conceptos erróneos. Una de … Continue reading El autismo y la inclusión social en la secundaria

La sostenibilidad no es un rasgo de personalidad. Todos, no solo las personas más “prosociales”, pueden tomar la decisión de actuar en el mejor interés de nuestro planeta. A medida que la situación se vuelve más grave, ahora más que nunca se necesita una acción global colectiva. Lo hemos escuchado todo antes: el calentamiento global, … Continue reading El deber que tenemos con el comportamiento sostenible

La interacción social cara a cara es fundamental para la salud física y mental. Las situaciones del mundo pueden hacer que toque hacer ajustes. La falta de interacción con los compañeros es especialmente angustiosa durante la adolescencia, un período sensible del desarrollo social en el que las relaciones con los compañeros se vuelven cada vez … Continue reading Formas de construir resiliencia en los jóvenes

Lavar, cocinar, asegurarse de que todos tengan ropa limpia y adecuada, inscribir a los niños en clases de natación y comprarle un regalo de despedida a la maestra… ¡El trabajo de mamá nunca termina! Afortunadamente papá estaba allí para hacer su parte. ¿o? En los últimos años, los padres han tenido la oportunidad de compartir … Continue reading Cargas mentales que como mamá debes haber sentido y por qué no tienes que sentir culpa

Una de las preguntas más difíciles en ciencia es de dónde viene el lenguaje. Ontogenia del lenguaje: ¿cómo aprenden los niños? – y filogenia – ¿cómo surgió en la evolución? – sigue siendo en gran medida un misterio sin resolver en la actualidad. En un estudio reciente, se aborda este problema en el laboratorio con … Continue reading Comprendiendo un poco cómo los niños aprenden el lenguaje

¿Alguna vez has sentido un escalofrío o deseos de llorar al ver a alguien en duelo por la muerte de un ser querido? “Sentir” las emociones de otra persona no solo sucede en nuestra cabeza: afecta todo nuestro cuerpo. Pero, ¿realmente es así? De qué se trata Como muchas historias de éxito, la respuesta del … Continue reading Leo tus emociones en mi cuerpo, ¿cómo las emociones dolorosas de otros nos impactan?

¿Alguna vez has visto a tu mascota y has encontrado emoción, tristeza o culpa? Esta interacción no solo muestra que tu mascota está expresando una emoción, sino que tú estás respondiendo a ella. Esta habilidad es esencial para la supervivencia de los animales sociales, pero ¿funciona en todas las especies? No solo los humanos sienten … Continue reading Forma en que te influyen las emociones de otras especies

La atención plena ha transformado el tratamiento de muchas enfermedades mentales, pero las personas con esquizofrenia están excluidas. Es hora de que los médicos olviden las horribles imágenes de las recaídas psicóticas inducidas por la meditación y adopten la atención plena como tratamiento para la psicosis. El trastorno del espectro de la esquizofrenia es una … Continue reading Mindfulness para la psicosis ¿es bueno o malo?

Con la llegada de la temporada navideña y los abundantes anuncios de despidos, se debe prestar más atención a la seguridad psicológica de las personas durante estos tiempos turbulentos. Impacto en la seguridad psicológica Los despidos pueden afectar las necesidades biológicas básicas de las personas, como la alimentación, el agua, la calefacción y el descanso. … Continue reading Consecuencias del despido en navidad

El efecto placebo es algo realmente sorprendente. Si esperamos que las píldoras inertes funcionen (a veces incluso cuando sabemos que son placebos), las píldoras inertes pueden hacer de todo, desde aliviar el dolor hasta reducir los síntomas de la depresión. Pero este efecto también ocurre en entornos no médicos: por ejemplo, los investigadores han descubierto … Continue reading Lo que no sabías del efecto placebo

El EEG es una prueba muy conocida y utilizada en los campos de la neurofisiología y la neurología, tiene una variedad de aplicaciones porque proporciona información objetiva sobre el estado de la actividad eléctrica del cerebro. Permite la detección de anomalías en la actividad eléctrica del cerebro propias de enfermedades que afectan al sistema nervioso … Continue reading Qué se ve en un electroencefalograma y para qué sirve

Es un sentimiento humano natural que todos experimentamos muchas veces a lo largo de nuestras vidas. El arrepentimiento es algo que no deseamos, pero es inevitable. Aunque, algunos arrepentimientos son más grandes que otros. Los pequeños arrepentimientos, como un corte de pelo horrible en la adolescencia o la elección equivocada de comida en un restaurante … Continue reading Por qué nos arrepentimos

Cualquier dueño de perro te dirá cuánto le encanta pasar tiempo con su perro y cómo es parte de su familia, pero hasta que no tenga su propio perro de compañía, es difícil comprender el verdadero alcance de su impacto positivo. Veamos los beneficios psicológicos que tiene poseer uno. Te baja el estrés Hay muchos … Continue reading Beneficios psicológicos de tener un perro

Las migrañas no son solo dolores de cabeza dolorosos. Aquellos que experimentan migrañas regularmente a menudo informan que tienen un efecto adverso en su salud mental. Pueden surgir varios problemas de salud debido a las migrañas y muchos otros problemas de salud que van de la mano con ellos. ¿Qué son las migrañas? Una migraña … Continue reading Relación entre las migrañas y la salud mental

El estrés se identifica como uno de los principales factores subyacentes que afectan el compromiso de los empleados en el lugar de trabajo. Según una investigación, aproximadamente el 25 % de los empleados tienen dificultades para ser productivos en el trabajo cuando están bajo estrés. Esto puede tener un impacto significativo en la salud mental … Continue reading Formas de ayudar a tus empleados a lidiar con el estrés

La dislexia es una discapacidad específica del aprendizaje que se incluye en la categoría de trastornos del neurodesarrollo. Si estamos hablando de dislexia, es posible que esté familiarizado con el nombre, o incluso uno de ustedes puede tener o conocer a alguien en su familia con el trastorno. Esta dificultad de aprendizaje no es en … Continue reading Posibles causas de la dislexia

¿Existe una verdadera diferencia de género detrás de las preferencias de color? Las sociólogas Olga Savinskaya y Anastasia Cheredeeva de la Escuela Superior de Economía de la Universidad Estatal de Investigación de Rusia concluyeron que la preferencia de color es solo una característica del género aprendido. En su artículo de 2018 “¡Cómo los jardines de … Continue reading Por qué las mujeres prefieren el rosa

Cuando las personas se sienten ansiosas y vulnerables, es más probable que tomen decisiones basadas en información anecdótica en lugar de hechos, según un estudio de la Universidad de Texas en Arlington. El estudio, “Cuando las historias conmovedoras superan a los hechos fríos: un metanálisis del sesgo anecdótico”, se publicó en Comportamiento organizacional y procesos … Continue reading Aprende a escuchar los sentimientos antes que los hechos

Cuando se trata de intolerancias alimentarias, lo primero que probablemente se te ocurra es el impacto negativo en el organismo. Malestar estomacal, hinchazón, dolor, náuseas, dolores de cabeza: estos síntomas físicos a menudo se consideran los peores. Pero cuando se trata de cómo afecta nuestra salud mental, a menudo no se discute y probablemente se … Continue reading Los efectos psicológicos que hay en una intolerancia alimentaria

Todo el mundo conoce al menos un perfeccionista. Son críticos con su trabajo, casi hasta el punto de criticar. También son más propensos a sufrir trastornos de ansiedad, según un creciente cuerpo de investigación. La naturaleza de los perfeccionistas los hace especialmente propensos a la enfermedad. Se puede hacer. Viendo el perfeccionismo de cerca En … Continue reading Relación entre perfeccionismo y ansiedad

La vida puede volverse estresante muy rápidamente. Es importante tener un campamento base relajante al final del día. Es mucho más fácil relajarse después de un arduo día de trabajo cuando el ambiente de tu hogar es tranquilo y pacífico. Sigue leyendo para obtener consejos sobre cómo crear espacios de relajación para ti mismo para … Continue reading Formas de crear un espacio relajante en casa

Adoptar una mentalidad positiva y que te permitas un poco de autocuidado a veces puede parecer una lucha difícil, especialmente cuando siente que no tiene tiempo para hacer cambios significativos en su rutina. Luchar por cumplir con los compromisos con la familia y laborales durante una pandemia puede ser una experiencia agotadora en el mejor … Continue reading La dieta y la mentalidad positiva

Las condiciones de salud mental relacionadas con el estrés parecen ser cada vez más comunes entre los niños y una de las mayores barreras para el aprendizaje. Por lo tanto, promover el bienestar de los estudiantes es importante no solo para su salud mental, sino también para su educación, porque si su salud mental falla, … Continue reading Formas de promover el bienestar en estudiantes escolares

Las enfermedades crónicas y los problemas mentales a menudo están relacionadas. Esto tiene sentido: cuando una persona tiene dolor persistente, movilidad limitada o experimenta un estilo de vida que es radicalmente diferente al que está acostumbrada, es probable que sufra mentalmente por ello. Sin embargo, esto no significa que todas las personas con enfermedades crónicas … Continue reading Manejando la salud mental de un paciente con enfermedad crónica

El trastorno bipolar es un trastorno psiquiátrico manejable y, con el tratamiento adecuado, los pacientes pueden controlar con éxito sus síntomas y hacer frente a los desafíos de la enfermedad. Sin embargo, eso no significa que ver a su ser querido lidiar con la situación no pueda ser traumático y desafiante. Te dejamos unos consejos … Continue reading Tips para apoyar a un ser querido bipolar

La intuición puede ser una poderosa herramienta a la hora de tomar decisiones. Tu intuición puede ayudarte a mirar más allá de los hechos y los números para ayudarte a tomar decisiones basadas en tus valores y deseos más profundos. Todos poseemos la intuición, pero es poca la gente que sabe cómo usarla con efectividad. … Continue reading La racionalidad de confiar en tus instintos

La soledad es la diferencia entre el número y la calidad de las relaciones que queremos tener y las relaciones que realmente tenemos. Podemos tener solo dos amigos, pero si nos complementamos y satisfacen nuestras necesidades, no nos sentiremos solos. Asimismo, podemos sentirnos solos aún teniendo muchos amigos. Pero la soledad no se limita a … Continue reading Cuidado con la soledad que es contagiosa

¿Crees que los grifos del baño tienen forma de cara? ¿La bolsa te sonríe cuando la abres? No te preocupes, esto nos pasa a todos. La percepción de rostros en objetos inanimados se conoce como pareidolia, un fenómeno psicológico del cerebro humano, una ventaja evolutiva que facilita la interacción social y nos ayuda a descifrar … Continue reading Qué es la pareidolia

Tomar posesión de la propiedad de otras personas sin tener en cuenta la reputación de uno es una falla. La capacidad de mentir, inventar historias y ser desleal a los amigos y familiares son rasgos humanos inherentes. ¿Por qué mentimos? Desde pequeños aprendemos que mentir trae más beneficios que decir la verdad. Esto se debe … Continue reading Consecuencias de la deshonestidad a largo plazo

El sentido del humor es algo fácil de identificar pero difícil de definir. En la categoría de fortalezas personales, el amor por la risa y las bromas se consideran componentes del sentido del humor, la capacidad de hacer reír a los demás y una perspectiva positiva de la vida. A nivel científico, el humor ha … Continue reading El humor como fortaleza del carácter

En este artículo te hablaremos del hambre emocional, y lo que deberías hacer con ello. ¿Qué es el hambre emocional? No es ningún secreto que comer bien y saludablemente afecta el equilibrio y la calidad de vida de las personas. Pero no siempre nos gusta comer alimentos nutritivos. A menudo, debido a nuestro día a día estresante … Continue reading Efectos psicológicos del hambre

El conductismo teleológico sigue los principios básicos de la orientación conductual clásica. El objeto de la investigación psicológica debería ser el comportamiento observable e insistió en la tesis de que el contenido mental (pensamientos, emociones, etc.) debe considerarse como formas de comportamiento más que como factores causales. Una característica central de esta disciplina es su … Continue reading Qué es el conductismo teológico

Los niños suelen empezar a mentir antes de la edad escolar, entre los 2 y los 4 años. Estos intentos deliberados de engañar pueden preocupar a los padres que temen que sus hijos se vuelvan socialmente sesgados. Pero desde el punto de vista del desarrollo, mentir en niños pequeños rara vez es una preocupación. De … Continue reading Por qué los niños mienten

¿Por qué muchos de los problemas de la vida parecen obstinadamente persistentes, sin importar cuánto se esfuerce la gente por resolverlos? Resulta que algo peculiar en la forma en que el cerebro procesa la información quiere decir cuando algo se vuelve raro, a veces lo vemos en más lugares que nunca. Piense en algo como … Continue reading El cerebro siempre está buscando problemas

Cuando tienes estrés y ansiedad, algunas de las decisiones más importantes que tomará sucederán en su vida. Desde la toma de decisiones médicas hasta las financieras y profesionales, a menudo necesitamos sopesar la información en condiciones estresantes. Estudios y lo que ha arrojado El horario de los bomberos varía ampliamente. Algunos días son fáciles, pasarán … Continue reading El procesamiento de malas noticias bajo estrés

Sucede muy rápidamente. Abres una botella de tu bebida favorita y te la llevas a la boca. El sabor es casi irresistible. Pero después de un minuto, apenas puedes sentirlo cuando lo bebes. O tal vez compraste un auto nuevo y pensaste que te haría sonreír cada vez que lo condujeras a lo largo de … Continue reading Beneficios de la adaptación hedónica

En 1995, un hombre grande de mediana edad robó dos bancos a mitad de la tarde en Pittsburgh. No llevaba máscara ni ningún disfraz. Sonrió a las cámaras de vigilancia antes de salir de cada banco. Más tarde esa noche, la policía arrestó a un sorprendido McArthur Wheeler. Wheeler miró incrédulo cuando vio las imágenes … Continue reading Qué es la ilusión de competencia

Los escalofríos son temblores musculares que generan calor y permiten que el cuerpo mantenga la temperatura central en un mundo en constante cambio. La temperatura central humana puede variar temporalmente entre 28 y 42 grados centígrados. Más allá de estos umbrales, se produce la muerte. Los humanos también tiemblan cuando tienen fiebre, ya que el … Continue reading Qué son los escalofríos psicógenos

Si crees en lo paranormal, probablemente no se sorprenda al escuchar historias de seres queridos fallecidos que aparecen durante la noche, escuchan fuertes explosiones y más cosas así. No sorprende que las personas que han experimentado tales cosas puedan interpretarlo como algo paranormal. Pero ciertos fenómenos, como la parálisis del sueño, ofrecen una alternativa a … Continue reading Lo que hay detrás de fantasmas, demonios y extraterrestres según los expertos

Ser padre es algo con lo que nadie nace. De repente, un día eres así. Tienes que aprender a ir con la corriente. Aprende de los errores que cometas, aprende de la forma en que se comunica, aprenda del tiempo que pasan juntos y aprenda de sus hijos. Una vez que tu hijo sea diagnosticado, … Continue reading Consejos para padres con hijos con TDAH

Se trata de un síndrome que afecta más a niños que niñas. En estudios se ha demostrado que afecta al 20 % de los niños en edad escolar, pero gran parte de los expertos creen que la cifra es alta por temas culturales que cambian y por prejuicios raciales, culturales y de género. Es un … Continue reading ¿Qué es el síndrome desafiante opositor y cómo lidiar con él?

No hay segundas oportunidades para que causes una buena impresión. Ya sea en entrevistas de trabajo, en primeras citas con una persona especial o encuentros casuales con desconocidos, por lo general nos esforzamos por causar buena impresión. Que hables más te ayuda a causar una buena impresión   Según un estudio realizado por la Universidad … Continue reading Cómo causar una buena impresión de acuerdo con lo que hables

Si has pasado por rupturas amorosas y dolores en el amor tal vez te cueste enamorarte de nuevo. Por eso en este artículo te hablaremos de cómo superar ese miedo y seguir adelante. Valora y ve qué fue lo que no funcionó antes Es bueno que mires todo desde fuera, es decir, como si una … Continue reading Cómo superar el miedo a enamorarte

  Muchas personas que afirman que no disfrutan del todo en las relaciones y cuando hablan con ellas, descubres que en muchas ocasiones presentan creencias erradas de sexualidad y vida en pareja. Consejos para que florezca el amor de nuevo Ten cuidado con las emociones El placer sexual en realidad no proviene de nuestros genitales, … Continue reading Consejos para que el amor de pareja vuelva a florecer

En ocasiones es complejo mantener un buen ritmo de trabajo y atender otras responsabilidades como la vida en familia o la casa. Si lo logramos, entonces el cuerpo se resiente. Estos son unos consejos para que encuentres un equilibrio y hagas frente a las metas y obligaciones. Consejos para un buen ritmo de trabajo La … Continue reading Formas de recuperar un ritmo de trabajo sostenible

Si hay una adicción al juego, la persona puede pensar de forma errada con los pensamientos que les lleva a aumentar la conducta de juego. Tolerancia Incluir la necesidad de involucrarse en la conducta adictiva con mayor frecuencia para lograr el efecto deseado. Por ejemplo, si al principio era suficiente con tirar una moneda a … Continue reading Lo que se dice a sí mismo un adicto al juego

Que te digas cosas positivas ayudan con las expresiones de deseo, que las digas antes de dormir es clave y aunque el título habla de diez días, el consejo es que por diez días apliques esta información que te compartiré. Lleva tu diario de gratitud Ten un diario de gratitud divertido para que escribas cosas … Continue reading Ejercicio de 10 días diciéndote cosas positivas

Un fetiche sexual es una aversión del deseo sexual que involucra la excitación sexual o el orgasmo a través de un objeto llamado fetiche. El fetichismo es una tendencia más frecuente de lo que la gente piensa y ha persistido a lo largo de la historia humana. Ahora que se habla de ello, o se … Continue reading Por qué se siente fetichismo sexual

La palabra ignorancia es un concepto muy usado al momento de hablar de conocimiento, saber o experiencia, es un término usado en distintos ámbitos, veamos cuáles son los tipos. Tipos de ignorancia La ignorancia se puede considerar como un hecho básico, como nuestro punto de partida nos damos cuenta de que no somos perfectos, no … Continue reading Tipos y características de la ignorancia

Casarte es un paso importante como el de contraer matrimonio con esa persona que amamos, es normal que se den algunas dudas de último momento. Te hablaremos en esta entrada sobre cómo pensar y repensar sobre si seguir adelante o no y cuándo buscar ayuda. Lo que debes tener en cuenta para superar las dudas … Continue reading Cómo enfrentar las dudas antes de casarte

El llanto es parte de la vida, reacción natural que se tiene cuando se pierde algo o se genera una tristeza. Te hablaremos con más detalles de si es normal llorar a menudo y los motivos que pueden llevarte. Motivos del llanto Es bueno señalar que el llanto es un proceso complejo que se desarrolla … Continue reading Lloro a menudo ¿es normal?

La autoestima es un elemento clave en la vida, por desgracia no le prestamos atención. Hay distintos tipos de autoestima. Normalmente hace referencia a la baja o alta autoestima sin conocer qué es o en qué influye. Estos son los tipos de autoestima y cómo influyen. Tipos de autoestima Generalmente, lo que queremos decir es … Continue reading Tipos y cualidades de la autoestima

Te queremos hablar de los motivos por los que pasamos miedo y nos gusta. Muchos hogares decorados con elementos de miedo, las personas disfrazadas y la programación de TV se orienta a esos temas y los vemos. Hay una razón y aquí lo comprenderás. El miedo y el organismo El miedo es una emoción humana … Continue reading Por qué nos gusta el miedo

Cuando una pareja en esta situación recurre a nosotros en busca de ayuda, la crisis que se presenta puede incluso crear preocupaciones sobre una ruptura. En otras ocasiones, aunque están seguros de que quieren estar juntos, no pueden acercarse emocionalmente. Ahí es donde trabajan los profesionales. Los psicólogos son expertos en distanciarse emocionalmente de los … Continue reading Cómo utilizar la inteligencia emocional para superar una infidelidad

La autoayuda no es un género nuevo, desde hace siglos existe. El precursor más lejano puede rastrearse hasta el Antiguo Egipto. Estos textos no siguen el estilo literario específico, pero tenían una finalidad común. Instruir transmitiendo enseñanzas éticas y cívicas. Problemas que pueden abordarse con la autoayuda Este tema  está diseñado para activar nuestros recursos … Continue reading ¿Busco terapia psicológica o autoayuda por mi cuenta?

En 1969, un ingeniero de Nueva York llamado Bill Fabre estaba furioso por la forma en que trataban a su esposa Joyce porque estaba gorda. Rápidamente se dio cuenta de que este no era un caso aislado, por lo que reunió a un pequeño grupo para formar lo que ahora se conoce como la Asociación … Continue reading Lo que esconde la frase “ama tu cuerpo”

Cuando se hace un examen de conciencia, se elige a un chivo expiatorio para que lleve las culpas y así liberar las responsabilidades. Para los casos de las familias, la persona para que cargue con este sol se ata de modo injusto y normalmente se ve obligado a cargar sobre los hombros el peso de … Continue reading Los chivos expiatorios en la familia y su sufrimiento

Ignorancia pluralista es un término que se describe por primera vez por el psicólogo Floyd H. Allport y sus alumnos Daniel Katz y Richard L. Schank. Lo definen como “un estado que sucede cuando gran parte de los miembros de un grupo cree que la mayoría de los otros miembros no comparten las evaluaciones, costumbres … Continue reading Lo que pasa cuando crees saber lo que piensan los demás

El miedo al dentista es algo que sufren mucho. Se cree que cerca del 36% de la población lo padece y un 12% tiene un miedo extremo que puede llamarse odontofobia. De dónde viene ese miedo Más de la mitad de los adultos que tienen miedo al dentista comienzan a experimentar este miedo desde pequeños. … Continue reading Consejos definitivos para que dejes el miedo al dentista

Debes estar alerta si ves estas señales en tu hijo, pues deberías pedir hora con nosotros de inmediato para evaluar qué sucede. Regresa a etapas anteriores del desarrollo Suele pasar que el comportamiento regresivo es la primera señal de advertencia de que un niño necesita la ayuda de un psicólogo. Cuando los niños pequeños están … Continue reading Signos de alarma que gritan que tienes que llevar a tu hijo al psicólogo

No es sencillo que te des cuenta de que una relación va por un camino errado, puede limitar el potencial. Por eso es importante que tengas en cuenta estas pistas para que veas si todo marcha bien. Ten en cuenta estas pistas ¿Estar con tu pareja te da nuevas experiencias? ¿Tu pareja inspira tu capacidad … Continue reading Pistas para saber si tu relación de pareja va bien

No hay nada que nos prepare para la muerte de una persona amada, pero tampoco nada que nos prepare para lo que venga luego. Cuando alguien muere, deja una vida que tenemos que cerrar y la gestión de estos detalles duelen. El ritual funerario ayuda a expresar lo que sentimos y a trabajarlo. Función de … Continue reading Beneficios psicológicos de los rituales funerarios

Se trata de la insatisfacción o malestar y tiene que ver con un estado general de infelicidad, falta de esperanza o malestar. No se trata de un trastorno como tal, sino de un sentimiento de infelicidad y desbordamiento emocional que se da como resultado del rechazo y la crítica. Origen de esta sensibilidad Un estudio … Continue reading Qué es la disforia sensible

Se debe tener claro que los niños no necesitan modelos a seguir, sino que los dejen ser ellos mismos. No requieren de ídolos a los cuales imitar, sino que les den espacio para que desarrollen su personalidad. No les hace falta identificarse con figuras ilustres o con el famoso de la tele. Ellos requieren es … Continue reading Los niños necesitan libertad para ser ellos mismos

Tienes ganas de dormir pero no puedes, esto es algo que ha pasado muchas veces. Nos cansa, luego de un largo día, al borde de la fuerza y no podemos ni cerrar los ojos y el sueño no llega. La mente se activa. Las preocupaciones reales o no vuelven con fuerza. Estos contenidos que se … Continue reading Técnicas para que desconectes y te duermas

Odio es una palabra que está en todos lados, especialmente en estos tiempos donde se usa como etiqueta que sin pensar se suelta. Se denigran estados emocionales que poco tienen que ver con el odio. Es más, en ocasiones se usa solo para describir sentimientos negativos que se experimentan pero que no son odio, se … Continue reading Consecuencias de banalizar el odio

El apego en edades tempranas y el vínculo que el niño afianza con los cuidadores. Aunque no se queda en la niñez, no se mantiene intacto. Va creciendo, los apegos cambian y no se centran en cuidadores sino en las personas con relación emocional. Hablemos de los apegos y sus tipos.   Los tipos de … Continue reading Tipos de apego en los adultos

La anuptafobia se asocia con pensamientos de necesitar una pareja. Entonces esto puede llevar a una búsqueda incansable de alguien con quien compartir tu vida, o (si tienes pareja) a un miedo extremo a perderla y enfrentarte a la soledad. La anuptafobia implica síntomas de ansiedad relacionados con un miedo patológico a estar “solo para … Continue reading Qué es la anuptafobia

Los adolescentes en casa pueden pasar por problemas que no sepas cómo tratar. Hay problemas que son comunes y no cambian. Te hablaremos de estos problemas de la adolescencia y cómo detectarlo. Problemas con la comida Hoy en día, los Trastornos de la Conducta Alimentaria son en gran parte el resultado problemas relacionados con cuestiones … Continue reading Lo que pasan los adolescentes en silencio y formas en que puedes ayudarlos

La homofobia internalizada es un sentimiento de repugnancia y odio por la homosexualidad misma. Esta hostilidad se manifiesta en comportamientos a través de agresiones verbales y/o físicas hacia la comunidad gay, especialmente las personas homosexuales. Este rechazo a la homosexualidad tiene sus propios componentes emocionales, cognitivos y conductuales. En cuanto al componente emocional, la persona … Continue reading Por qué siento homofobia interiorizada

Sin importar el proyecto, este puede fallarte. Sea cual sea el detalle que veas, se pueden quedar cabos sueltos que hagan naufragar el plan. Es real pero cierto, ese proyecto que trabajaste puede ser rechazado. El plan que hiciste puede irse por la borda. El éxito yu el fracaso va de la mano. No es … Continue reading Un plan B puede predisponer que fracase el plan A

Que identifiques y trates adicciones sexuales compulsivas como las adicciones, es un tema que genera debate, incluso entre profesionales de salud mental. Veamos en este artículo lo que tienes que cuidar. Identificando la adicción Los mismos criterios de diagnóstico utilizados para diagnosticar la dependencia de sustancias se pueden aplicar a la identificación de la adicción … Continue reading Cómo identificar y tratar adicciones sexuales

La identidad social y lo que pienses de ti mismo puede enterrarse en las expectativas de la fmilia, las obligaciones que tengas, los modos culturales. Así es como el concepto de ti mismo y el autoestima se pierden. Perderse quiere decir que no sabes lo que realmente sientes o piensas, la identidad social y el … Continue reading 10 formas de perderse

Existen muchas adicciones alimentarias asociadas a diferentes productos: pipas de girasol, galletas, palomitas de maíz, etc. Pero quizás la más común y conocida sea la adicción al chocolate. A continuación te hablaremos de ella y por qué debes cuidarte. Por qué gusta tanto El chocolate no proporciona ninguna sustancia adictiva, por lo que el término … Continue reading Consecuencias de la adicción al chocolate

Ser adicto es una alteración un poco común entre las personas que se drogan constantemente. Los efectos pueden ser nocivos para la salud. Para que comprendas mejor el trastorno aictivo, te cuento de qué se trata y sus características esenciales del craving   ¿Qué es el craving? Craving es un fenómeno que ocurre en el … Continue reading Craving relacionado con el consumo de cocaína

Fumar es malo, eso no es un secreto para nadie, así como el lidiar con la adicción es complejo cuando se tiene el deseo de consumir. Veamos los beneficios de dejar de fumar. Ventajas de dejar de fumar Luego que hayas decidido dejar este mal hábito, vas a experimentar estos beneficios: Menos probabilidades de tener … Continue reading Beneficios mentales de dejar de fumar

Si una mañana despiertas abrumado y temiendo el comienzo del día, sea que se trate de las responsabilidad de la familia, de los plazos laborales o de alguna preocupación, seguramente bordeas el agotamiento. Esto puede ser una aflicción de esta época en la que estamos. Algo que ha tocado reconocer es que el desgaste viene … Continue reading Cómo prevenir el desgaste

En muchos casos, los dos pueden pasar muchas horas fuera de casa por el trabajo, que es algo más común por la economía, esto causa que se trabaje en distintos sitios y pasen gran parte del día trabajando y esto puede causar celos. Veamos en este artículo lo que se tiene que tener en cuenta. … Continue reading Consecuencias para la pareja de estar muchas horas fuera de casa

El investigador en psicología del desarrollo, Lev Vygotsky, también cree que los adultos tienen la responsabilidad de ayudar a las personas a que se desarrollen. En lugar de un enfoque didáctico directo, abogó por que los adultos solo intervengan en el desarrollo en una etapa crítica conocida como la “zona de desarrollo próximo” a medida … Continue reading El contextualismo social en la ley Vygotsky

Esa postura de “pobre yo” en ocasiones sienta bien. Normalmente, quien es bondadoso y pone la voluntad en favor de las necesidades de una persona más. Que se valida y agasaja por los actos. Sin embargo, también hay casos donde las personas normalmente toman ventaja de la postura de la víctima y se ubican en … Continue reading Aprende a identificar el síndrome de mártir en los demás

Si luchas con problemas de la baja autoestima, intenta unirte a un club de fans. Estas son las ventajas de ser un fanático y cómo las celebridades aumentan los sentimientos de valía personal. Cuando admires una celebridad, te estás dedicando a una relación parasocial y los beneficios de unirte a un club de fans te … Continue reading Beneficios de ser un fan

Si eres de ver telenovelas o tus familiares lo hacen, esto puede tener parte de la terapia social, veamos en este artículo de qué se trata. Explicando de qué se trata La premisa de que las telenovelas son terapéuticas parece demasiado poco convencional como para creerla, porque los personajes de las telenovelas son demasiado rígidos … Continue reading Las telenovelas como opción a terapia alternativa social

La cleptomanía es la condición de no ser capaz de resistir la tentación de tomar objetos ajenos. Las personas con este trastorno se ven obligadas a robar cosas, por lo general conseguir bolígrafos, clips, cinta adhesiva, conos de tráfico, señales y algunos juguetes. Es un problema que puede comenzar en la adolescencia y se ven … Continue reading La cleptomanía en los niños

Básicamente, el trastorno se caracteriza por saltarse comidas debido al estrés emocional. Definitivamente te estresas, tienes la sensación de que tu estómago se está cerrando y comienzas a perder peso significativamente. Si estás experimentando estos síntomas, es probable que estés experimentando algún tipo de trastorno alimentario, estrés laboral o emocional. Quizás te estés preguntando, ¿qué … Continue reading Qué es la Estresorexia

Si has tenido ansiedad, seguramente experimentes una variedad de síntomas. Algunos de los comunes puede ser tensión, nervios, pensamientos acelerados y catastróficos, tener un ritmo cardiaco acelerado. Uno de los signos que no suele hablarse es de los gases, hablemos de ello en este artículo.   Relación de los gases y las emociones La ansiedad … Continue reading Qué son los gases por ansiedad y cómo lidiar con ellos

Las personas simpáticas son conocidas por hacer lo que sea necesario para hacer felices a los demás. Aunque ser amable o tratar de ser amable con los demás se considera algo bueno, en realidad, cuando las personas terminan complaciendo demasiado a quienes las rodean, en realidad pueden lastimarlas, causándoles agotamiento, estrés e incluso ansiedad. Pero, … Continue reading Señales de que eres una persona demasiado complaciente ¿Es malo?

Una patología llamada enuresis infantil es cuando un niño orina en la cama o en la ropa de forma involuntaria o repentina. Por lo general, se repite dos o más veces por semana durante varios meses. Si hablamos de niñas, la edad en la que esto se considera un problema es a los 5 años, … Continue reading Qué es la Enuresis infantil

Las madres con trastornos de la alimentación a menudo le temen a la comida, aunque sabemos cuán importantes son las comidas familiares para la crianza de los hijos. Varias madres informaron que aunque comían, vomitaban después de comer porque se sentían culpables después de comer, y en la mayoría de los casos en grandes cantidades … Continue reading Qué es y cómo se trata el trastorno de alimentación en las madres

La narcolepsia es un trastorno crónico del sueño que pertenece al grupo de la narcolepsia y se caracteriza por una somnolencia diurna excesiva que no se justifica por otras causas, como la privación del sueño o el síndrome de apnea del sueño. El mecanismo fisiopatológico de la narcolepsia incluye la pérdida de neuronas productoras de … Continue reading Qué es la narcolepsia

El Síndrome de Munchausen fue bautizado así por el Barón Karl Friedrich Hieronymus Freiherr von Munchausen, quien era un oficial de caballería alemana conocido por ser un gran mentiroso. En este artículo aprenderás de qué se trata el síndrome y el tratamiento. Características Las personas con síndrome de Munchausen se caracterizan por descubrir que no padecen los síntomas … Continue reading Qué es el síndrome de Munchausen

Hay alcohólicos que tienen la capacidad para manipular a las personas y las situaciones para su propio beneficio. Estos son consejos que tienes que poner en marcha para hacerle frente a este engaño emocional. Razones por las que se le da bien manipular El alcoholismo es una enfermedad que afecta a toda la familia. Los … Continue reading Señales de que un alcohólico te manipula

El Efecto Dunning-Kruger se trata de una clase de distorsión cognitiva donde la persona sobrestima alguna capacidad. Al efecto se le define como un sesgo, la persona sobrestima, la capacidad en algo, lo hace también con algunos conocimientos. En la psicología social es un fenómeno estudiado, están los que consideran que se trata de un … Continue reading Qué es el efecto Dunning Kruger

Hay expertos en trastornos alimenticios que clasifican este problema como un trastorno de alimentación saludable. Te dejamos unas estrategias para que trates el problema y superes la obsesión. Es un problema nuevo porque no es lo mismo que un desorden tradicional. Definiendo el concepto El Dr. Stephen Bratman describe a las personas con ortorexia nerviosa: … Continue reading Qué es la ortorexia nerviosa

Hay muchas maneras en las que la violencia es aplicada en las mujeres, siendo una de ellas el imperativo de alcanzar cánones de belleza que no se alcancen. Las mujeres también como los hombres, pero en menos medidas se ven obligados a cambiar la apariencia con tal de llegar a patrones de belleza que son … Continue reading Qué es y cómo enfrentar la violencia estética

Cuidar a personas con enfermedades o de cierta edad es algo que todos deberían tener. Estas son algunas características que tienen que tenerse en cuenta. Te explicamos los efectos que tiene el síndrome de cuidados quemado. Una cara que pocas veces se aborda. ¿Qué es el síndrome del cuidador quemado? Las personas dedicadas a brindar … Continue reading Síntomas del síndrome de cuidador quemado

Se trata de la tendencia a sobreestimar o exagerar la capacidad de adelantar de modo satisfactorio una tarea determinada, en vez de ser objetivo y razonable, e conoce como sesgo de superioridad Tipos De esto se trata. Sobre estimación Una manifestación del efecto del exceso de confianza es la tendencia a sobreestimar la propia posición … Continue reading Qué es el efecto superconfianza

El complejo de Adonis se conoce comúnmente como hiperactividad, dismorfia muscular o anorexia invertida. Las personas con este trastorno están constantemente influenciadas por su apariencia, especialmente por su obsesión y obsesión por ganar un cuerpo musculoso que representará la mayor expresión de la imagen corporal masculina. Esta obsesión y preocupación lleva al individuo a extremos … Continue reading Qué es el síndrome de Adonis

Cuando los bebés sienten que no son deseados desde el principio, esta falta de amor y apego puede dejar una profunda huella en su personalidad. Estas personas tienen una sensación permanente de soledad acerca de la vida y una sensación de intruso, una vida que no les pertenece. Una de las necesidades humanas básicas es … Continue reading Secuelas emocionales al ser hijo no deseado

Para comprender mejor los diferentes tipos de amor, el psicólogo Robert Sternberg desarrolló la teoría triangular del amor. Este marco nos permite comprender los tipos de relaciones que tenemos con nuestra pareja; al especificar los elementos esenciales del amor romántico, podemos trabajar hacia una relación más satisfactoria. En última instancia, esta teoría permite distinguir la … Continue reading Qué es el amor consumado

Para saber si somos capaces de vivir el ahora, hay que ver dónde está la mente cuando se conduce, ahí hay casos que evidencian mucho del estado de la mente. Conducir pensando en llegar a la hora Las personas que tienen siempre el enfoque en el tiempo son las más distraídas. Su cuerpo está detrás … Continue reading Formas de conducir que evidencian tu estado emocional

La ecoansiedad es uno de los trastornos de salud mental que más afecta al bienestar del día a día de millones de personas en todo el mundo. Esta patología se caracteriza por malestar, angustia o angustia general ante un peligro real o imaginario. Este tipo de ansiedad se descubrió a fines de la década de … Continue reading Qué es la ecoansiedad

Este programa ofrece una salida terapéutica para los pacientes y las familias usando actividades artísticas creativas como un modo de expresarte. Un terapeuta de legado guía a las personas en actividades de lega, brinda una variedad amplia de proyectos y suministros para ayudar a navegar en la revisión de la vida y recuerdo por medio … Continue reading Terapia de Legado (legacy therapy in cancer)

Los celos retrospectivos son muy comunes. Cada día lo sufren las personas y no da beneficios. Te contamos cómo los puedes superar. La solución está en tus manos, solo tienes que poner de tu parte, reconocer que los celos no son, es un sentimiento que deberías tener en tu corazón. Los expertos ven los ellos … Continue reading Qué son los celos retrospectivos

Este es un síndrome donde las personas que lo padecen, no tienen control sobre su mano. Te hablaremos en este artículo de qué se trata. Por lo general, es causada por una cirugía realizada en personas con epilepsia, pero también puede ser causada por una lesión o infección. La mano con la enfermedad es la … Continue reading Qué es el síndrome de la mano extraña

Si no logras terminar la dieta, el principal obstáculo para lograr lo que te propones a ti mismo. Por un lado quieres mejorar, pero por el otro no tienes la disposición a asumir nuevas maneras de vivir. Que te boicotees puede tener muchos orígenes y exigencias poco adecuadas, miedos o autoestima baja.   El boicot … Continue reading Causas psicológicas por las que dejas la dieta

Muchos rechazan su modo de ser y se comportan sin ser consciente de ello, de modo que tienen altos niveles de autocrítica. El autodesprecio consiste en un modo crítico extremo que una persona puede llevar hacia sí misma de modo que puede parecer que nada de lo que hace o dice es bueno o adecuado. … Continue reading Cómo superar el autodesprecio

Luego de años de convivencia en común, los hijos, la rutina, las obligaciones pueden hacer que comience el distanciamiento. La llama del amor inicial se apaga un poco. Estos son algunos consejos para que recuperes la relación. Pasos para enamorar de nuevo a tu pareja Estos son unos consejos para reconquistar a tu pareja y … Continue reading 10 consejos para enamorar de nuevo a tu pareja

Las personas suelen usar atajos mentales en el día a día para tomar decisiones rápidamente. Entre las ventajas de pensar despacio se puede destacar la posibilidad de reflexionar y considerar las alternativas al tomar decisiones. Te explicaremos las ventajas de pensar despacio y la utilidad en el día a día.   Sistemas del pensamiento del … Continue reading Aprende a pensar despacio y tu vida cambiará

Al CBD también se le conoce como cannabidiol, que es de los componentes principales del cannabis. Está presente en la flor resinosa y ocupa el 45 % del extracto de la planta de cannabis. Sin embargo, su gran diferencia con los demás componentes de la planta son sus beneficios para la salud. El CBD es … Continue reading Conociendo todo sobre el CBD

Somos casi 8 mil millones de personas en el mundo. En Latinoamérica hay más de 600 millones de personas. En la vida conocemos a muchas personas, en un estudio reciente se determinó la media en 5 mil. La metapercepción se refiere a las creencias y pensamientos que tenemos de nosotros mismos por otros. Te contaremos … Continue reading Cómo nos influye la metapercepción

La generación de cristal o generación Z engloba a jóvenes nacidos luego del 2000. Hay un sector de la política, psicología, estudios sociales que indican la generación de cristal como débil, inestable, insegura y poco tolerante a las críticas. Están los que sostienen que se trata de una generación que no tiene tolerancia a las … Continue reading Conociendo un poco más la llamada “generación de cristal”

Debes tratar de comer bien la alimentación sana ayuda al cuerpo a prevenir el cáncer y también a recibir mejor los medicamentos en el proceso del cáncer cuando estás tratando. Una dieta saludable también previene la descomposición del tejido corporal y la creación de tejido nuevo. Las personas que comen bien pueden tolerar mejor los … Continue reading Alimentación y cáncer

Un accidente cerebrovascular está entre los motivos comunes de búsqueda de asistencia urgente por un trastorno de la circulación cerebral. Hay cambios entre el hecho de haber sufrido un ictus y la personalidad. Eso veremos en este artículo. El ictus o accidente cerebrovascular El ictus o accidente cerebrovascular, ya sea hemorrágico o isquémico, puede producir … Continue reading Cambios psicológicos tras un ACV

Que hagas deporte como parte del estilo de vida, reduce el riesgo de padecer cáncer y otras enfermedades crónicas, las enfermedades cardiacas y la diabetes. El deporte moderado a enérgico es actividad que te hace sudar y que hace que el corazón lata más rápido. Incluye que camines, nades, vayas en bici o corras.   … Continue reading Beneficios del Ejercicio y cáncer

La adolescencia es una etapa difícil que es común en las muestras de rebeldía y desafío a la autoridad de los padres, por eso es que esta edad es un reto para mucho. Aquí algunos errores comunes al poner límites a los adolescentes.   Errores de crianza al establecer límites a los adolescentes Nadie nace … Continue reading 5 errores que cometes al poner límites a los adolescentes

Gracias al avance de la tecnología ha ganado popularidad entre distintos profesiones y usos. Gracias al internet cualquier persona puede recibir psicoterapia profesional a distancia. Te hablaremos de sus ventajas y por qué deberías considerarla. Según estudios comparativos, la psicoterapia online es tan efectiva como la terapia presencial tradicional. Los pacientes son atendidos por psicólogos … Continue reading Los beneficios que no conocías de la terapia online

Las serpientes que también se conocen como ofidios son reptiles que despiertan miedo fácilmente en las personas. Hay científicos que creen que los humanos y el de otros primates evolucionaron para detectarlas y desencadenar ansiedad y evitar contacto con el cuerpo. Hay casos donde el miedo es excesivo e intenso que impide tener una buena … Continue reading Qué es la Ofidiofobia

Actualmente hay dos tipos de pérdidas auditivas. Suelen ser reconocidas como problemas naturales y no tratadas. Son las que más problemas provocan. El impacto en la autoestima por la pérdida auditiva La respuesta es sí. A través de una serie de estudios universitarios, se ha podido confirmar que las personas con pérdida auditiva tienen una … Continue reading Efectos psicológicos de una persona que pierde la audición

Se trata de una adicción a las tecnologías y es un problema que va en aumento en jóvenes y niños. Afecta también a adultos y puede traer consecuencias para todos.   Cómo se define La conducta adictiva es peligrosa, genera dependencia y no se puede dejar de consumirla a menos que exista una voluntad y … Continue reading Consecuencias negativas de la tecnofilia

Por mucho tiempo no existió la palabra para describir a las personas que no vivían una atracción romántica del mismo modo que los demás. Personas que solo sienten atracción sexual luego de conocerle mejor, pasar tiempo con él y tener una gran conexión emocional. Ya tiene nombre, se llama demisexualidad. ¿Qué es la demisexualidad? La … Continue reading Qué es la demisexualidad

En la sociedad donde se espera cada día más de nosotros, es normal sentir que no se da abasto. Sentarse a comer en familia parece un lujo ya. Algo parecido se da con el descanso y dormir, la agenda siempre está llena En el día toca atender muchas cosas a la vez, aprovechar cada minuto. … Continue reading Razones por las que no debes ser una persona multitarea

En ocasiones cuando no pasamos por buenos momentos, una de las primeras cosas que se cambian sobre nuestra vida, es el horario, se duerme más, esto genera problemas en el diario funcionar. Estos son algunos datos que puedes conseguir acorde a tus necesidades para mejorar tu calidad de vida. Los hábitos pueden ser modificados por … Continue reading Ventajas de mantener un horario

El duelo patológico es según nuestra experiencia clínica más frecuente en personas que han tenido pérdida de un ser querido por muerte. Al principio, los síntomas del duelo sano son los mismos que los del duelo complejo. Estos síntomas comenzarán a desvanecerse a medida que las personas acepten y se ajusten a la nueva realidad. … Continue reading ¿Tendré un duelo patológico?

El cerebro del niño se nutre de distintas experiencias que tienen un impacto en el desarrollo desde el entorno uterino. El ambiente, la alimentación, la estimulación, todo impacta. Por eso es importante tener en cuenta la estimulación propia y del entorno que se ofrece.   La sobreestimulación digital y consecuencias Durante las vacaciones, los niños … Continue reading Otras opciones a las pantallas en niños y adolescentes

Hay personas que son una medicina para el alma, distinto a aquellas tóxicas que envenenan todo. Te contaremos cuáles son esas personas y por qué tendrías que tenerlas cerca.   Una persona optimista te cura Cuando estás con una persona pesimista día tras día, es posible que te sientas atraído por esa tendencia en algún … Continue reading Personas que pueden ser una medicina para tu mente

Un embarazo se tiene que desear, si no, puede traer dificultades para el desarrollo psicológico de la madre. Los embarazos son uno de los momentos más íntimos y personales de una persona. Te hablaremos de las consecuencias cuando se sigue con un embarazo no deseado   Hay que dejar atrás el tabú Es importante que, … Continue reading Consecuencias psicológicas de la mujer con un embarazo no deseado

Dentro del espectro de fobias que pueden sufrir las personas, una extraña es la que se denomina tricofobia. Es una sensación de miedo o aversión al cabello, tiene niveles patológicos, puede ser de miedo a perder el cabello o como le verán los demás. ¿Qué origina este miedo? Las causas más comunes de la tricofobia … Continue reading Qué es la tricofobia

La capacidad de atención es clave en el trascurso de la vida, permite el enfoque en algo de manera consciente en el tiempo. La atención es de las funciones cognitivas de la mente junto con la memora, percepción y sensación. La hipoprosexia y los trastornos de la atención La atención es el proceso de enfocarse … Continue reading Qué es la hipoprosexia

La forma de medir el grado de satisfacción de los coach es si han logrado alcanzar los objetivos por los que se han acercado a este proceso. Para conseguirlo lo primero a hacer es formarse de forma exhaustiva con el fin de aprender a interiorizar la metodología del proceso de coaching.   Cualidades que te … Continue reading Cualidades de un buen coach

Las neuronas son células que se especializan en cumplir una gran variedad de funciones importantes para que funcione correctamente el sistema nervioso, por ende el organismo entero. Las células son relevantes y tienen una vida más larga de lo que muchas personas creen. ¿Qué es exactamente una neurona? Las neuronas son células especializadas responsables de … Continue reading Cuánto tiempo dura una neurona

Analizar la psicología de El Principito ayuda a entender mejor la mente humana, por eso, te mostramos su influencia y por qué deberías leerlo a tus niños.   Lo que te enseña el libro La amistad, el amor y la vida Detrás de la historia del principito y su rosa hay una metáfora de temas … Continue reading El Principito y la psicología

Todos tenemos la necesidad de ponernos metas a corto, mediano y largo plazo. Se pueden alcanzar cuando se tiene una buna organización de las actividades. Veamos de lo que trata. ¿Qué es la falacia de planificación? La falacia de planificación es un fenómeno que ha sido estudiado en diversas disciplinas como la economía, la estadística … Continue reading Cómo nos afecta la falacia de planificación

Dice Jung que a menos que hagamos consciente lo que tienes de forma inconsciente, este va a guiar tu vida a la que llamarás destino. El inconsciente contiene una gran parte de nuestro sistema central. Es responsable de los hechos complejos de estar vivo; imagínate si no fuera así, mientras respiras, tragas, parpadeas a través … Continue reading Cuáles son las 4 leyes del inconsciente

Los seres humanos somos especies sintientes y sufrientes, tenemos conocimiento de cosas que experimentamos sufrimiento y dolor. El que reconozcamos las emociones y sentimientos en otros y compartirlos parece ser una emoción más propia de las personas, aunque hay estudios que dicen que todos los mamíferos la tienen en cierto modo. ¿Qué es la ecpatía? … Continue reading Cómo nos afecta la ecpatía

En algún momento la muerte nos visitará y tendremos que pasar al otro plano, donde nos corresponda, eso puede dejar mucha incertidumbre y problemas si no se hacen los preparativos, por tanto, estos consejos son válidos para que los tengas en cuenta. Haz tu voluntad A veces ni siquiera se especifica quién heredó qué, pero … Continue reading ¿Cómo planear mi muerte?

Si te hayas corriendo al refrigerador buscando comida o te sientes deprimido o enfadado cuando comes compulsivamente, tal vez tengas que revisarte y ver si tienes hambre emocional. De ello hablaremos aquí. Qué es el hambre emocional El hambre emocional, o el comer emocional, es usar la comida para hacerte sentir mejor. Es decir, tratamos … Continue reading Cómo controlar el hambre emocional

Si eres de la personas que le tiene miedo a hablar por teléfono o conoces a alguien que sufre el problema, pide hora con nosotros y te ayudamos a tratar el origen del problema. La fobia se puede manifestar de distintos modos. El timbre del teléfono ¿Te estremeces cuando escuchas el timbre del teléfono? Esto … Continue reading Cómo vencer el miedo a hablar por teléfono

Las personas que han perdido a un ser que aman, tienen más probabilidades de vivir un duelo patológico o que no ha sanado. Al principio, los síntomas del duelo saludable son los mismos que los del duelo complejo. A medida que las personas acepten y se adapten a la nueva realidad, estos síntomas comenzarán a … Continue reading Cómo saber si tienes un duelo patológico

No se trata de un día menos, sino de un día más. A muchas personas se les diagnostica y se les dice ‘vas a tener tres meses de vida o seis meses’ o ‘diagnosticamos que no vas a durar mucho’ y esa persona es funcional. Pero también puedes encontrar personas que están incapacitadas y tomar … Continue reading Cómo se debe enfrentar una enfermedad terminal.

Si quieres conseguir una depresión vía express, entonces tienes que seguir estos pasos: Deja de hacer cosas La inactividad es la característica más obvia de la depresión. Incluso está esa tristeza. El origen de la depresión casi siempre está en una situación, más o menos concreta, que supone que tu vida va a empeorar y … Continue reading 6 pasos para que logres una depresión

La sexualidad va con cómo nos expresamos sexualmente con otra persona, también cómo te sientes, te ves y piensas de ti como un ser sexual. Veamos el impacto que tiene con el cáncer. Sexualidad y cáncer El sexo, la sexualidad y la intimidad son tan importantes para las personas con cáncer como para las que … Continue reading Cuál es el impacto de la sexualidad cuando se tiene cáncer.

El sesgo binario es un efecto psicológico que se produce muchas veces al dicotomizar un conjunto de datos a los que las personas están expuestas a diario, de modo que la clasificación de dichos datos se reducirá a solo dos categorías, cuando en realidad habrá categorías muy diferentes que tener en cuenta la posibilidad. ¿Por … Continue reading Qué es el sesgo binario

El aborto puede tener muchas consecuencias emocionales. Antes del proceso, es importante entender cómo nos sentimos después de esto, y primero saber cómo lidiar con esos sentimientos y pensamientos. Como saben, hay mucho debate en torno a la idea del aborto porque es una experiencia traumática (con la que las mujeres pueden experimentar malestares intensos), … Continue reading El impacto psicológico tras un aborto

El síndrome de bata blanca, hipertensión de bata blanca o EBB ocurre cuando la presión arterial de una persona es más alta en el consultorio del médico que afuera. Este es un fenómeno ampliamente estudiado en cardiología. Sin embargo, también tiene implicaciones psicológicas. Por eso, hablaremos de qué es, qué lo provoca, qué consecuencias tiene … Continue reading Qué es el síndrome de la bata blanca

Cuando el doctor dice que tienes cáncer, sientes que se abre un hueco bajo tus pies y muchas emociones te agolpan. El primer año es de los más riesgosos y peligrosos para pensar en el suicidio, motivado a que no quieres pasar por todo el proceso.   Las distintas variables que pueden provocarlo Las condiciones … Continue reading Relación entre el suicidio y el cáncer

“¿Somos pobres?” preguntó mi hijo, a propósito de nada. Soy muy consciente de mis hijos porque no les hablo de las finanzas familiares, especialmente de las finanzas familiares. Sin embargo, mis hijos son pequeñas criaturas ansiosas y, a veces, también se preocupan. Los niños pueden hacer muchas pregunta acerca de ¿Por qué se preocupan los niños? … Continue reading Lo que debes responder si tu hijo pregunta si son pobres

Las personas que tienen pacientes con demencia se pregunta qué pasará por la mente de ellos, los ven allí con una posición extraña como si estuvieran absortos en sus pensamientos. Los psicólogos han desarrollado teorías para explicar cómo esta condición afecta a los cuidadores familiares. La autora Pauline Boss es una renombrada terapeuta familiar, investigadora … Continue reading Qué es lo que siente mi ser querido con demencia

La bogifobia se define como un miedo extremadamente intenso e infundado a las criaturas de origen desconocido y basadas en leyendas, ya sean sobrenaturales (es decir, no se parecen a nuestro mundo y no están sujetas a las leyes de la naturaleza) o imaginadas (estos solo no existen, son ficticios, pero pueden ser parecidos a … Continue reading Qué es la bogifobia

Un vendedor llamó a la puerta, abrimos, charlamos durante media hora y descubrimos que habíamos comprado un montón de cosas que no necesitábamos. ¿Qué factores influyen en nuestro comportamiento para que aceptemos hacer cosas que normalmente no nos interesarían? Hay 6 principios que nos hacen vulnerables a las técnicas de persuasión. Reciprocidad. Nos sentimos en … Continue reading Por qué me venden lo que no quiero comprar

La dehiscencia se define médicamente como la separación espontánea entre dos estructuras o partes de tejido adyacentes. A menudo, se utiliza como sinónimo de fisura. El síndrome de dehiscencia se refiere a la división del canal semicircular superior del oído interno. El hueso que cubre este canal tiene un pequeño orificio. Esto está relacionado con … Continue reading Qué es el síndrome de dehiscencia

Los acufenos afectan a muchas personas en el mundo, pero muchas personas que no saben lo que son, de dónde vienen y cómo enfrentarlos. En este post te lo explicaremos.   ¿Qué es el tinnitus? A grandes rasgos, podemos decir que sucede cuando se escucha un sonido o pitido que no proviene de una fuente … Continue reading Pitidos en el oído, tinnitus y acúfenos, qué son

La palabra instinto se traduce al latín como instinctus, que significa impulso y motivación. Su raíz es instingere, que se compone del verbo stingere, interpretado para impulsar, motivar o incitar, y el prefijo -in, que se refiere a algo dentro. Como su etimología sugiere, un instinto sería un impulso o motivación que surge de nuestro … Continue reading Qué es el instinto de supervivencia

Si eres de las personas que repite patrones en su vida y quieres dejar de hacerlo, pero no saber cómo salir de ese ciclo, te ayudaré en el proceso. Te quiero compartir un modo de pensar y actuar que ayuda a miles de personas en el mundo para que transformes tu realidad. Aprenderás lo que … Continue reading Deja de repetir patrones en tu vida: El transurfing

La Teoría de la Desintegración Positiva (PDT) es una teoría compleja del desarrollo de la personalidad formulada por K. Dabrowski (1902-1980). TDP en sí no es una teoría del talento, pero puede usarse para identificar y describir el talento. Cuál es el significado de mi vida? ¿Por qué nunca soy feliz? ¿Para qué estoy viviendo? … Continue reading Qué es la Teoría de la Desintegración Positiva de Dabrowski

Aquí, le vamos a decir algunas cosas que le facilitarán la convivencia y negociación con alguien con Alzheimer cuando las cosas se pongan difíciles. Primer consejo: no malgastes energías en discusiones. ¿Adónde nos lleva por discutir sobre si tenemos que ir a algún lado o si llevar un abrigo? Desesperados no discutiremos con él/ella. ¿No … Continue reading Estrategias para que negocies con una persona enferma de Alzheimer

Surge un dilema cuando un mismo comportamiento afecta a dos áreas de tu vida que son incompatibles entre sí. Fácilmente reconocerá que está en él porque sus acciones serán simultáneamente reforzadas por un lado y examinadas por el otro. No hay solución que satisfaga a todas las partes: cuanto más favorecida una parte, más sufre … Continue reading Qué son y cómo tratar con los dilemas

Estas son las recomendaciones que te damos cuando pasas por esas situaciones donde uno de los dos tiene problemas sexuales. Un contra, insistir hasta conseguirlo Cualquiera de los dos está molesto porque no tuvo un orgasmo o porque no estaba lo suficientemente emocionado como para continuar la relación normalmente. ¿Qué podemos hacer para solucionarlo? Bueno, … Continue reading Qué hacer y qué no hacer si tu pareja tiene un problema sexual

En este artículo te explicaremos cómo puedes enfrentar el insomnio con estas herramientas. La cama solo es para dormir Bueno, también es genial para otras actividades nocturnas… pero convierte la cama en una sala de usos múltiples donde puedes trabajar en la computadora, comer, hacer llamadas telefónicas y más. Si sigues esto, tu cuerpo asociará … Continue reading Pautas para que superes una noche de insomnio

Las pseudopercepciones son imágenes mentales atípicas que se procesan de forma similar a las percepciones reales, capaces de aparecer en la mente de una persona en ausencia de estímulos específicos que puedan activarlas o desencadenarlas. En este artículo, aprenderemos sobre la composición de las pseudopercepciones y sus principales tipos. ¿Qué son las pseudopercepciones? Las pseudopercepciones … Continue reading Qué son las pseudopercepciones

El sesgo de anclaje es el proceso mental por el cual ponemos demasiada fe en las primeras impresiones. Cuando usamos la palabra sesgo, nos referimos a algo que es inexacto o carece de lógica, y la información sesgada es información de la que solo sabemos parte de la verdad. Los sesgos cognitivos se han descrito … Continue reading Qué es el sesgo de anclaje

A pesar de su mala reputación, las comparaciones son una forma de aprender nuevos comportamientos que han funcionado desde el principio y se basan en la observación: ver cómo lo hace la otra persona para que yo pueda hacer las mismas cosas, o hacerlo mejor. Si vemos a otros aprender no hay problema. La parte … Continue reading Por qué me comparo con los demás

Tal vez te haya pasado que sientes esa presión en el pecho y que se da luego que piensas demasiado y te preocupas por todo lo pendiente o por exceso de pasado. Las taquicardias nocturnas se pueden tratar. Te contamos cómo. Esa ansiedad que te consume Todo el mundo puede sufrir de ansiedad de diferentes … Continue reading Cómo lidiar con las taquicardias nocturnas por ansiedad

El ayuno intermitente es una estrategia de acondicionamiento físico popular que no solo es inofensiva sino también beneficiosa para tu salud, siempre y cuando no coma alimentos sólidos por más tiempo. Beneficios cognitivos clave de practicar el ayuno intermitente Es por esto que, desde un punto de vista psicológico, es necesario considerar la posibilidad del … Continue reading Beneficios psicológicos del ayuno intermitente

Las personas socializamos, tenemos que interactuar con otros para sentirnos bien. Las relaciones nos dan seguridad y afecto, en ocasiones toca enfrentar la intransigencia y lidiar con muchos problemas con ellos. Te contamos cómo afrontarlo. ¿Qué es una persona intransigente? Un tipo obstinado se define como alguien que no puede tolerar opiniones ajenas a la … Continue reading Cómo lidiar con las personas intransigentes

Descubrir que tu hijo tiene una enfermedad crónica puede ser abrumador. Solo quieres que tu hijo se sienta mejor, y no siempre tienes la capacidad de hacerlo. Así que trata de decirse a sí mismo todo lo que pueda sobre cómo puedes ayudarlo. A veces puede ser difícil entender completamente todo lo que necesita un … Continue reading Cómo ayudar a mi hijo con una enfermedad crónica

Los esfínteres son músculos que parecen anillos que se cierran y abren de diversos conductos naturales en el cuerpo. Su finalidad es permitir el paso de la sustancia. Hay 50 esfínteres en el cuerpo, el uretral, pilórico, pubilar y anal son los más conocidos.   El control de los esfínteres Una norma social es un … Continue reading Cómo funciona el control de esfínteres en los niños

La comunicación en pareja es un proceso que se tiene que mejorar poco a poco y mantenerse siempre afinada para que fluya bien. Te contaremos cómo lo puedes hacer, aunque recuerda que si no se te da bien ahora, puedes pedir hora con nosotros para ayudarlos. ¿Cómo mejorar la comunicación con mi pareja? Estas son … Continue reading Claves definitivas para que aprendas a mejorar la comunicación con tu pareja

Las emociones son las respuestas fuertes y automáticas que sentimos cuando nos enfrentamos a estímulos externos o percepciones internas en el cerebro. Pueden ser positivos (como la felicidad y el orgullo) o negativos (como el miedo, la tristeza, la ira o el dolor). En su mayor parte, sin embargo, son útiles, ya sea que nos … Continue reading Consejos para que aprendas a educar las emociones

Enfrentar esta enfermedad es un problema grave que no solo afecta al paciente sino a la familia y los amigos que quieren al enfermo. Como familia es importante saber afrontar esta etapa. El cáncer es un problema que debe digerirse poco a poco Un diagnóstico de cáncer tiene un gran impacto en toda la familia. … Continue reading Cómo enfrentar el cáncer como familia

La depresión es un trastorno frecuente en la población, más de 300 millones de personas la padecen en el mundo. De la mano va la ansiedad, estrés y todo lo que lleva a que se intente calmar con pastillas.   Una vez que comprendamos la importancia de medicamentos como el lorazepam en la enfermedad de … Continue reading Cómo lidiar con la adicción a la Lorazepam

La famosa crisis masculina de la mediana edad es el malestar emocional y físico que muchos hombres experimentan cerca o más allá de los 50 años. Veamos qué tiene que decir la psicología sobre este fenómeno. Características de la crisis de los hombres en los años cincuenta En el sentido más cultural, la crisis de … Continue reading Cómo afecta la crisis de los 50 en los hombres

No se sabe si existe eso de la mala suerte pero se tienen que buscar causas objetivas y concretas. Son muchos los factores personales que influyen en el modo en que se ve la realidad, los cuales pueden cambiar con esfuerzo personal o buscando ayuda profesional. Al dar con los detonantes que hay tras los … Continue reading Qué hacer cuando sientes que todo te sale mal

Amar y querer se parecen, pero no lo son, se basan en la percepción del deseo que tenemos sobre algo o alguien para que sepamos la diferencia. Te contamos la diferencia entre ambos. Importancia de conocer la diferencia En el plano sentimental no hay una gran diferencia entre decir te quiero o te amo, las … Continue reading Diferencias entre querer y amar a alguien

La quimioterapia es eficaz en el tratamiento de muchos tipos de cáncer. Pero al igual que otros tratamientos, a menudo causa efectos secundarios. Los efectos secundarios de la quimioterapia varían de persona a persona. Dependen del tipo de cáncer, su ubicación, medicamentos y dosis, y su estado de salud general. ¿Por qué la quimioterapia tiene … Continue reading Efectos de la quimioterapia en cáncer

La fe, la creencia en la existencia de un ser superior, no es sólo un elemento de la espiritualidad. Creer en algo nos aporta muchos beneficios psicológicos.   La creencia se define como una creencia en algo o alguien, si existe, no podemos saberlo con certeza, y no podemos verificar empíricamente su existencia. De esta … Continue reading Beneficios psicológicos de tener una creencia y fe

La palabra abulia significa literalmente “falta de voluntad” (a-bulia). Este concepto pertenece al ámbito de la psicopatología de la emoción y se refiere a “la incapacidad para hacer funcionar la voluntad”. Una persona que sufre de apatía se siente deprimida, sin energía y sin ganas de hacer nada. Además, no estaba activo en absoluto. Esto … Continue reading Qué es la abulia

El THC es el componente psicoactivo más importante del cannabis, aunque existen otros cannabinoides en la planta que afectan directa o indirectamente al sistema nervioso. Estas moléculas interactúan con los receptores presentes en ciertas células de nuestro cuerpo, desencadenando una reacción en cadena que afecta la forma en que pensamos, nos comportamos y sentimos. Es … Continue reading Efectos psicológicos de consumir marihuana

Hay dos tipos de matrimonio a nivel legal, el civid y el religioso, pero más allá de esto, hay distintos tipos con libertades y hasta cantidad de implicamos, veamos cuáles son: Los clásicos Los más sencillos, los conocidos por todos. Civil Este es el tipo de matrimonio que se firma, formaliza e inscribe ante las … Continue reading Tipos de matrimonio y características

El cáncer no solo afecta a los pacientes, sino también a las personas que los cuidan y a sus seres queridos. Las personas que cuidan a las personas enfermas en el hogar se denominan “cuidadores” o “cuidadores”. El personal de enfermería es una parte fundamental de la atención al paciente. En muchos casos, una sola … Continue reading Rol del cuidador de una persona con cáncer

Se trata de un instrumento desarrollado por Robert Hare en 1990, este era uno de los investigadores en psicología criminal más importantes y antiguo profesor de la University of British Columbia. A menudo, la imagen del psicópata se asocia con la imagen del perpetrador, falto de empatía e irrespetuoso con la vida de los demás. … Continue reading Qué es y cómo se usa el Test de Psicopatía de Hare PCL-R

La radioterapia sirve para muchos problemas de cáncer, pero también tiene efectos secundarios, vamos a conocerlos a continuación. Razón de los efectos secundarios La radioterapia de dosis alta se usa para destruir las células cancerosas. Los efectos secundarios son el resultado del daño a las células y tejidos sanos cerca del área tratada. En los … Continue reading Efectos de la radioterapia en Cáncer

El suicidio es un acto que causa de forma intencional la muerte, es producto de un sufrimiento profundo y una gran desesperanza. Vamos a ver los tipos, causas y tratamientos. ¿Qué es el suicidio? El suicidio es la decisión de una persona de acabar con su propia vida. A veces se comete el suicidio, mientras … Continue reading Tipos de suicidio, causas y tratamiento

El asco es una emoción básica, se expresa como un desagrado fuerte hacia algo, con sensaciones de repugnancia que sentimos hacia una reputación u objeto. Vamos a ver cómo se manifiesta. El asco se considera la emoción primaria que surge ante estímulos o situaciones que producen asco y rechazo. Se clasifica como una emoción primaria … Continue reading Tipos de asco y cómo se manifiestan

Alucinosis es un término utilizado para referirse a una condición alucinatoria específica. En este caso, el alucinado se da cuenta de que lo que está experimentando no es real, aunque no puede dejar de verlo. No es una enfermedad mental, y se diferencia de otros trastornos alucinatorios en que las personas con este trastorno se … Continue reading Qué es la alucinosis

Se trata de una rama más de esta disciplina, tiene la función de estudiar la mente, gustos, intereses y motivaciones para aumentar las ventas. Entendiendo mejor el concepto En general podemos decir que la psicología es una ciencia que estudia la mente humana, pues bien, en el caso específico de la psicología del marketing, la … Continue reading Qué es la psicología del marketing

La terapia electroconvulsiva es un procedimiento médico muy utilizado en la actualidad. Básicamente consiste en inducir una serie de sacudidas en el cerebro del paciente con una ligera descarga eléctrica para mejorar las condiciones médicas, utilizando para ello una serie de electrodos convenientemente colocados. Esta intervención se realiza bajo anestesia general y requiere de 6 … Continue reading Qué es la terapia electroconvulsiva y cuáles son sus realidades, cómo se maneja actualmente

Tal vez quieres ser la super madre, la super mujer, y por eso tienes que leer este contenido. Inevitablemente, no tengas expectativas sobre la recepción del segundo bebé en la familia. ¿Tu hermano/hermana estará celoso? ¿dormirá? ¿Lo amaré tanto? ¿Nos llevará un tiempo volver a encontrar el equilibrio? … Las incógnitas pueden ser infinitas, pero … Continue reading La maternidad y el síndrome de superwoman

En español se traduce como narcisismo conversacional, se refiere a personas adictas a mantener conversaciones. A personas que abordan charlas con cualquiera que se cruce en su camino y sin problema. Lo que suele suceder con los fanáticos de la conversación es que creen que tienen confianza y excelentes habilidades de comunicación. Ignoran esto, y … Continue reading Qué es el talkaholism y cómo manejarlo

Los trastornos de conducta alimentaria son todo un reto en la población actual, las cifras crecen y preocupan. Veamos las diferencias entre los dos casos, que es un tema común entre muchos. Diferencias entre anorexia y bulimia Estas son las diferencias entre los dos: Pérdida de peso La primera diferencia importante tiene que ver con … Continue reading D