Buena parte de las personas piensan que serán felices cuando bajen de peso después de la cirugía, pero no todos son tan felices como esperan.
Hay personas que se adaptan naturalmente a la pérdida de peso luego de la cirugía más rápido que otras. Sin embargo, no es raro que las personas no se sientan bien con sus cuerpos después de la cirugía y sigan luciendo con sobrepeso y no tan atractivas.
La grasa fantasma
Algunos expertos en pérdida de peso utilizan el término «grasa fantasma» cuando describen la experiencia de seguir sintiéndose gordo después de la cirugía. Pueden darse deformidades corporales después de la cirugía bariátrica si se ven negativamente las personas y no ven un reflejo preciso en el espejo. Esto es especialmente cierto para las personas que han sido obesas durante mucho tiempo y pierden peso en poco tiempo después de la cirugía. Su mente no se encuentra actual con los cambios en su cuerpo.
Otro paso importante es enfocarse en la salud y el bienestar general, no solo para perder peso. Esto puede incluir actividad física regular, comer una dieta balanceada y nutritiva y participar en actividades de cuidado personal como la meditación o el yoga.
También las expectativas realistas deben establecerse, pues son el resultado de la cirugía bariátrica. Si bien la pérdida de peso significativa es un resultado común de la cirugía bariátrica, no garantiza la felicidad o una apariencia perfecta. Uno debe estar preparado para la posibilidad de exceso de piel residual u otras imperfecciones y reconocer que estos son resultados normales y esperados de la cirugía bariátrica.
La idea es aceptarte
En conclusión, la dismorfia corporal puede ser una complicación de la cirugía bariátrica que podría impactar de manera significativa en la salud mental de un individuo. Es bueno que las personas busquen el apoyo de un profesional de la salud mental, enfocado en la salud y el bienestar general y las expectativas se vean realistas sobre el resultado de la cirugía bariátrica. Con el apoyo adecuado y las estrategias de autocuidado, las personas pueden controlar lo que vena como deformidad y disfrutar de los muchos beneficios de una mejor salud física que ofrece la cirugía bariátrica.
Si estás pasando por este problema, no dudes en pedir hora con nosotros para ayudarte.
Equipo Psiquiatras Online