No todos los traumas vienen de gritos, golpes o situaciones extremas. Algunos vienen del silencio. De no ser v...
Hay personas que, sin importar dónde estén o con quién estén, sienten que no encajan. Es una sensación su...
Hay momentos en que no pasa nada. No hay crisis, ni logros, ni grandes emociones. Solo estás tú, con tu ruti...
A veces no entiendes por qué te cuesta tomar ciertas decisiones, por qué postergas cambios importantes o por...
Las metas son esenciales. Nos dan dirección, nos motivan, nos ayudan a crecer. Pero, en ocasiones, una meta d...
El domingo por la tarde debería ser un espacio de descanso, desconexión y preparación para una nueva semana...